
Mind Saude
Adulto,Casal
Brasília
Venha fazer parte da nossa equipe. Ajudamos você a crescer!
A nossa plataforma é dedicada a conectar pacientes com psicólogos qualificados que oferecem serviços tanto online quanto presenciais.
Com um enfoque na acessibilidade e conveniência, permitimos que os usuários escolham entre sessões virtuais, realizadas via videochamada ou consultas presenciais em diversas regiões.
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Olá, sou Pamela Ferreira psicóloga clínica especializada no desenvolvimento a sua saúde emocional no dia a dia. Utilizo a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) para promover mudanças práticas e duradouras para sua vida. Agende sua consulta e descubra como podemos juntas alcançar seus objetivos e melhorar seu bem-estar emocional, apesar dos desafios do dia a dia. Agende Sua Consulta!
Olá, tudo bem? Boa tarde! Eu me chamo Silmara, sou Psicóloga graduada, portadora do CRP: 06/186026, tenho cursos de capacitações na área, realizo atendimento ABA presencial, o local é fácil acesso ao metrô, eu pretendo fazer sessão de maneira remota, estou a sua disposição, para maiores informações entre em contato comigo através do número de WhatsApp: (11) 98694-9256. Atenciosamente, Grata!
Dr.Douglas Formado a 2 anos em Psicólogo e Psicanálise Clínica Terapia Cognitivo Comportamental Sistema ABA no TEA
Psicóloga clínica, trabalho com a abordagem TCC, proporcionando tratamento eficaz e duradouro.
Olá seja bem vindos! Sou Psicóloga clinica no meu atendimento ofereço uma escuta ativa, espaço de acolhimento, vamos iniciar uma jornada de autoconhecimento? Quando entendemos o porque estamos sentindo ou reagindo a situações em que nos fazem mal, começamos a nos conhecer realmente e a lidar com as dificuldades que por vezes nos paralisam e que não nos deixam evoluir. Agende sua sessão!
Sou Alessandra G.R. de M. Giné, graduada pela UNIP. Pós graduada em Terapia Cog. Comportamental, Neuropsicologia, Saúde Mental e Trat. Síndrome de Tourette. Pós Graduanda em Ter. Casal e família. Fico feliz por você estar aqui, e ter dado o primeiro passo para cuidar de sua saúde mental... Garantindo um ambiente seguro para lidar com as adversidades e conflitos internos. Estou aqui para te ouvir, e trabalharmos juntos em prol de sua saúde mental e bem estar. Conte comigo! (19) 99262 1807
Graduado pelo Centro Universitário Unifatec- Psicólogo Clínico / Atendo pela Terapia Cognitivo Comportamental. CRP- 08/42950 Atendimento: on-line e Presencial. WhatsApp-(42)98414-8025
Profissional com formação em Pedagogia e Psicologia, pós-graduada em Educação Especial, com experiência no desenvolvimento de programas educacionais inclusivos e apoio psicológico. Forte habilidade em planejar e executar atividades pedagógicas adaptadas para alunos com necessidades especiais, além de oferecer suporte psicológico para promover o desenvolvimento emocional e social dos alunos.
Psicólogo com especialização em ACT - Terapia da aceitação e compromisso. Tenho como objetivo proporcionar aos meus pacientes a melhora em sua qualidade de vida, bem como alcançar seu autoconhecimento e consequentemente uma saúde mental saudável. Atendo adulto e criança a partir de 15 anos.
Sou Psicóloga, formada há 20 anos na abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) Atendo a partir de 7 anos cel: (021) 974779814 Ansiedade Depressao Bipolaridade Estresse Auto estima Tdah
Olá, sou Luciana de Amorim Pereira ,Psicóloga Clinica especialista em Terapia Cognitiva Comportamental e Psicologia Hospitalar. Atualmente Mestranda em Psicologia Clínica e da Saúde, ofereço um acolhimento humanizado com escuta ativa, através de um ambiente seguro para lidar com adversidades da vida, profissional com compromisso e dedicação com objetivo de proporcionar os pacientes seu autoconhecimento e bem estar na sua vida. Atendimentos são voltados para: Depressão, Ansiedade, Luto e Transtorno de Humor.
Me chamo Geisa Guimarães, sou Psicóloga clínica, pós graduada em Saúde Mental e atenção Psicossocial, atuo com a abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental. Realizo atendimento em um ambiente acolhedor, com uma escuta livre de julgamentos, onde o paciente se sente a vontade para relatar os diversos assuntos que podem causar desconforto para si e durante a construção deste processo terapêutico proporcionar o auto conhecimento e desenvolver formas de lidar com suas situações do cotidiano. Sendo um ambiente onde juntos construiremos um meio pelo qual se consiga encontrar o melhor caminho para superar tais obstáculos.
Sou Psicóloga, trabalho através da abordagem Cognitivo-Comportamental, eficaz no tratamento de depressão, transtornos de ansiedade, déficit de atenção entre outros. Acredito que uma escuta atenta para o paciente é o que diferencia o trabalho do psicólogo. Sempre estou buscando criar um ambiente de confinça e segurança para que possam se abrir e explorar suas questões emocionais. Meu objetivo é ouvir, acolher sua história de vida, seu contexto, aspectos afetivos, entre outros elementos particulares.
Sou Psicóloga Clínica. Pós graduação em psicanálise. Faço atendimento presencial e online. A minha abordagem e a gestalt terapia e psicanalítica
Psicólogo Analítico (Jung) com experiência em área social (pessoas em situação de rua, dependência química) e também educação especial com oficinas para adultos com TEA e Deficiência Intelectual (atual cargo), além da experiência clínica com adultos, adolescente e crianças.
Psicóloga formada , cursando pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Cursos: Psicologia Clínica, Prevenção do suicídio, Psicologia e Diversidade Sexual. Dedicada ao bem -estar dos pacientes, atendimento acolhedor, humanizada, com escuta ativa , livre de julgamento, sempre em busca de desenvolver maneiras para ajudar da melhor forma o paciente. Os atendimentos são realizados de forma online, com duração em média de 50 á 60 minutos.
Sou Isabela, psicóloga clínica com especialização em Avaliação Psicológica e Psicologia do Esporte. Busco identificar dificuldades, habilidades e características da personalidade para auxiliar no diagnóstico e na definição de estratégias de tratamento ou desenvolvimento pessoal. Minha prática é voltada para promover o bem-estar e a saúde mental, além de desenvolver habilidades mentais, como foco, controle da ansiedade e motivação, trabalhando também na gestão do estresse e no equilíbrio emocional.
Sou psicóloga comportamental e faço pós graduação em Análise do Comportamento, atuo na modalidade presencial no interior de São Paulo. Sempre amei atender o público infanto-juvenil, no modo online atendo apenas adolescentes, mulheres adultas e gestantes. Os atendimentos tem duração de aproximadamente 50 minutos. Meu objetivo é atender com a maior humanidade e gentileza possível. O acolhimento e escuta ativa não-punitiva sempre estarão em meu repertório de atendimento!
Olá, sou psicóloga clínica , trabalho com a abordagem terapia cognitiva comportamental , te ajudo no processo de autoconhecimento e auto estima, tenho experiência com atendimento voltado a patologias. Atende: Adultos e crianças. São Paulo
Olá, seja bem vindo(a)! Meu nome é Marcela Andrade, sou psicóloga clínica formada pela Faculdade Anhanguera e inscrita no Conselho Regional de Psicologia sob o número 04/73276. Atualmente, estou em processo de especialização em Terapia Cognitivo Comportamental, uma abordagem que acredito ser poderosa para promover mudanças positivas na vida dos meus pacientes. Meu compromisso é oferecer um ambiente terapêutico seguro e acolhedor, onde meus pacientes se sintam à vontade para explorar suas emoções junto comigo.
Meu nome é Daniele, sou psicóloga especialista em psicologia analítica. Atuo buscando a saúde mental, equilíbrio e autoconhecimento através de técnicas e ferramentas específicas para trabalhar questões internas e emocionais de cada pessoa em sua individualidade. Desenvolvi métodos e ferramentas que possibilitam a análise da personalidade, mapendo aspectos e demonstrando os pontos que precisam ser trabalhados. tel: 41996519776
Olá, me chamo Paulo Costa, psicanalista, graduado em psicologia pela Universidade de Brasília, pós-graduado em teorias psicanalíticas e também em psicanálise lacaniana. A psicanálise é o meu instrumento clínico pela qual escolhi conduzir minha escuta de trabalho. Sigo comprometido a continuar escolhendo-a. Estar circulando por espaços e instituições sérias de psicanálise, trabalhando em grupos de estudos, seminários, tem me auxiliado a estar sempre renovando essa escolha, atualizando e reafirmando esse desejo e compromisso ético com a psicanálise. Atuei em hospital, trabalhando com pessoas internadas em decorrência de tentativa de autoextermínio; em escola como acompanhante terapêutico. Atualmente trabalho em consultório particular, atendendo presencialmente na Asa sul (Brasília), e também com atendimentos online.
Olá, sou Bárbara Mello, psicóloga, Pós Graduada em Terapia Cognitiva Comportamental; Psicologia Organizacional e Especialização em Psicossomática. Realizo atendimento para adolescentes e adultos. A partir da primeira sessão, será criado um plano de tratamento voltado especificamente para a sua dor, garantindo que todo o processo terapêutico seja focal, eficiente e voltado para a solução de problemas.
Minha abordagem terapêutica é baseada na Psicanálise, que explora os processos inconscientes da mente. Esse método ajuda a entender como emoções e comportamentos são influenciados por fatores que nem sempre percebemos. Na psicanálise, o foco é no indivíduo como um todo, e não apenas nos sintomas ou nas situações atuais.
Sou psicóloga há mais de 13 anos, apaixonada pelo o que eu faço, sou especialista na área clínica, com atendimentos online e presencias. Também tenho especialidade em Psicologia do Trabalho, realizando consultorias para empresas. Tenho experiência também na área de Medicina Ocupacional, aplicando avaliação psicológica e psicossocial. Realizo psicodiagnóstico, laudos para cirurgias, entre outros. Minha abordagem é Cognitiva Comportamental. Atendo convênio Porto Seguro.
Sou Psicóloga Clínica formada pela Universidade UNIP no ano de 2002. Atualmente, venho aperfeiçoando e desenvolvendo novos conhecimentos na abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental e especialização em TDAH . Tenho pós graduação em Psicologia Clinica e curso de Aromaterapia
Victor 46 anos psicólogo a mais de 17 anos crp 06/89347,apaixonado por ajudar as pessoas a encontrar meios de resolver os seus dilemas . Atualmente focado com trabalhos home care atendimentos presencial e on line .
Olá, me chamo Milena, sou psicóloga clínica com abordagem psicanalítica, pós graduada em psicologia clínica. Te ajudo a se reconstruir de forma leve e bem humorada. Através dos atendimentos, ajudo pessoas que se propõem a olhar de frente para suas dores e buscar novas formas de se relacionar com o outro e com si mesma.
Olá, sejam todos bem-vindos! Meu nome é Ana Paula de Moraes sou Psicóloga Clínica, CRPRJ 05/22254, Pós graduada em Psicologia Médica e Psicossomática. Formada desde 1995 pelo Centro Universitário Celso Lisboa, na cidade do Rio de Janeiro. Utilizo como abordagem terapêutica a Terapia Cognitivo-Comportamental, Gestalt Terapia e Bioenergética, para tratar questões ligadas à saúde mental e bem-estar físico emocional. Como: • Estresse, ansiedade, depressão, traumas, luto, relacionamentos, autoestima, compulsão alimentar, síndrome do pânico e outras fobias, TDAH, dificuldades de aprendizado e atenção, dependência química, dependência emocional, comportamento suicida e orientação para pais. • Estimulação cognitiva para todas as idades, acompanhamento psicológico pós-operatório bariátrico e avaliação e emissão de laudos psicológicos para cirurgia bariátrica, vasectomia e laqueadura tubária. • Atendimento a adolescentes, adultos e idosos. Ética, seriedade e compromisso são o meu lema de trabalho. Aguardo seu contato para iniciarmos uma jornada de mudanças, transformações e descobertas. “O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar sua consciência de si mesmo.” Abraham Maslow
Olá, seja muito bem vindo(a), Se você chegou até aqui, é provável que esteja procurando uma maneira de entender suas questões emocionais. Sou formada em Psicologia há 15 anos. Atendo crianças e adultos. Trabalho junto com o paciente para que, no decorrer do tempo, este melhore emocionalmente e passe a ter cada vez mais autonomia em lidar com as adversidades da vida, assim como o(a) ajudo e o(a) acolho em uma zona de confiança e segurança. Abordagem: Logoterapia. Esta abordagem baseia-se na ideia de que a principal força motivacional de um indivíduo é encontrar um sentido para vida, ou seja, orientar a própria vida e saber lidar com os desafios, desta. Quem fundou essa abordagem foi Viktor Emil Frankl, um neuropsiquiatra austríaco. Estou à disposição para tirar suas dúvidas da melhor maneira possível e agendar uma primeira conversa para nos conhecermos.
Carla Valéria Tuelher Dias, 48 anos Sou apaixonada pela psicologia e tenho plena confiança na potência do tratamento dos sintomas físicos e emocionais e na transformação daquilo que incomoda por meio do recurso terapêutico da fala, e me encanta saber que posso oferecer soluções eficazes e um rumo a vida mais equilibrada emocionalmente e pra mim não importa o quão difícil possa parecer acredito que todos podem superar seus desafios e alcançar a leveza interior , como psicologa eu gosto de transformar vidas. Estar em contato direto com o íntimo de cada ser, é o que dá sentido a minha existência. Cuide de sua saúde mental faça terapia! Ansiedade, depressão, luto, compulsão alimentar, autoconhecimento.... entre tantas outras demandas, você não precisa lidar com isso sozinho a terapia pode te ajudar a ter uma vida melhor ... Atendimento para crianças, adolescentes, adultos e idosos..
Sou psicóloga e atuo com criança, adolescente, adulto e idoso.
Me chama katia lopes 45 anos, sou psiocóloga e psicanalista, em formação na pós de neuropsicologia e psicopedagogia, casada com 2 filhos,sou comunicativa e dinâmica.
Psicoterapia focada na ênfase da TCC (Terapia Cognitiva Comportamental). Tenho uma ótima experiência na área clínica, já atendi diversos tipos de casos diferentes.
Olá sou Alaine , com experiência em psicologia hospitalar e psicologia do esporte. Atendo jovens, adultos, idosos e crianças apartir de 10 anos. Minha abordagem Psicanalítica oferece suporte para explorar emoções e desenvolver estratégias que tornem a vida mais leve e significativa. Meus atendimentos focam em temas como: Ansiedade, autoconhecimento, autoestima e luto, promovendo o seu crescimento pessoal e fortalecendo suas ferramentas emocionais.
Sou Psicologa Clinica Maya Ben Avram (58 anos). Atuo na abordagem TCC (Terapia Cognitivo Comportamental). Atendo crianças , adolescentes e adultos. Estou iniciando atendimento de orientação parental.
Sou Bacharel em Psicologia, com pós-graduação em TCC - Terapia Cognitiva Comportamental, Pós-graduado em Tratamento dos Transtornos de Ansiedade e Síndrome do Pânico, e ( ABA ) Análise do Comportamento Aplicada. Atendo pessoas com Depressão, Ansiedade, Síndrome do Pânico e Casal. Público Alvo: Adolescentes Jovens e adultos. Atualmente estou cursando faculdade de Direito.
Sou psicanalista integrativa, pós graduada na clínica infantil e adolescente, formada em psicanálise pela SBPI, em neurociência pela CBI de Miami e em administração de empresas com MBA na FGV. A psicanálise trabalha com o inconsciente por meio da linguagem. Em um espaço seguro e livre de julgamentos, você pode se expressar livremente, seja compartilhando seus pensamentos, sonhos ou sentimentos. Esse processo permite investigar as raízes de desconfortos e padrões de comportamento, abrindo caminho para o autoconhecimento. Com o apoio de técnicas específicas, você terá a oportunidade de ressignificar experiências e fazer escolhas mais conscientes. A terapia te ajuda a ver o mundo por outras perspectivas e a ter uma qualidade de vida melhor. Atendo presencial na Granja Viana e online em todo Brasil e exterior.
Olá! Sou Psicóloga Clínica, portadora do CRP 09/020080. Utilizo abordagens humanistas nos atendimentos. Informações pelo WhatsApp (62)984155759.
Psicóloga, Especialista em TCC formada há 18 anos. Tenho me dedicado a Psicologia há quase duas décadas, atendendo as mais variadas demandas como Ansiedade, Depressão, problemas familiares, autoestima e etc... Atendo atualmente jovens e adultos que através da Psicoterapia adquirem autoconhecimento para mudar suas realidades e sua maneira de ver a vida. Conte comigo para ajudá-lo nessa jornada em busca de uma vida melhor!!
Na Clínica Psicanalítica JÚLIO CAETANO, acreditamos que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Aqui, não tratamos apenas sintomas, mas mergulhamos fundo na psique humana, desvendando mistérios e traumas que você nem imaginava que existiam! Nossa missão? Fazer você rir, chorar e, acima de tudo, se sentir melhor! Com um tratamento humanizado e personalizado, conseguimos ajuda-lo a entender que para termos uma vida equilibrada, devemos tratar :CORPO, MENTE e ALMA. Estamos prontos para te ajudar a enfrentar os desafios internos e conquistar a paz interior que você merece. Se você está cansado de se sentir com desequilíbrio emocional. AGENDE UMA CONSULTA AGORA. Aqui, a terapia não é só uma palavra bonita; é uma jornada emocionante rumo ao autoconhecimento e à felicidade! Atendimento humanizado e sigiloso. Nossa abordagem única garante acompanhamento contínuo para sua saúde mental.
Sou Geilza Araujo, Psicóloga clínica com registro no CRP 03/28499.sou pós graduada na abordagem TCC ( terapia cognitiva comportamental), o foco dessa abordagem é auxiliar o indivíduo a identificar pensamentos e comlortamentos que geram sensações desconfortáveis. Entende-se que a forma como interpretamos as situações, influencia nossas emoções e comlortamentos. A TCC auxilia a pessoas na direção da auto descoberta da própria identidade (descoberta do eu) . Meu público preferencial são jovens e adultos.
Psicólogo, abordagem que atuo é a psicanálise, especialização em saúde mental, pós-graduando em psicologia organizacional e trabalho, pós-graduando em psicologia indígena, graduando em farmácia. Meu atendimento está focado na busca do entendimento de traumas e situações mal resolvidas durante fases da vida que possam interferir no seu progresso e na sua evolução atual. Autocuidado, autoestima, valorização do eu e bem estar, são fundamentais para que tenhamos uma vida mais leve e compreender que estamos em constante evolução. Entendo que a cura é um processo, desde modo me proponho em está contigo nele.
Olá, meu nome é Janaina sou psicóloga, realizo atendimentos em clínicas para crianças atípicas, atendimentos online para adolescentes e adultos. Sou especialista na área da Saúde Mental, Deficiência Intelectual e Transtornos do Espectro Autista, realizando especialização em Neuropsicologia pela Universidade São Camilo. Amo o que faço, pois acredito que através da fala e da escuta o corpo se cure.
Sou psicóloga há 10 anos tenho 4 pós graduações sendo algumas delas a de Transtorno alimentares, obesidade e cirurgia bariátrica e Terapia cognitivo comportamental de Alto Rendimento para sessões breves. Tenho também formação em Logoterapia e formação em psicoterapia baseada em evidências. Sou uma profissional comunicativa e dinâmica, e acredito que é o que me capacita a oferecer intervenções eficazes e direcionadas, otimizando o tempo e o resultado terapêutico para meus pacientes.
Sou psicóloga clínica, pós graduada em Sexualidade Humana e cursando pós graduação em Sexologia
Psicóloga Clínica, pós graduanda em psicanálise. Minha prática se baseia em uma escuta ética e no cuidado, na perspectiva de construirmos um caminho de autoconhecimento.
Karyna de Oliveira - CRP 05/78411 Sou psicóloga formada pela Universidade Salgado de Oliveira, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela FacuMinas (cursando) e em Neuropsicologia pela Faculdade Maria Thereza (cursando). Minha atuação é voltada para a Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC), na qual realizo atendimento psicológico para crianças e adultos, oferecendo tanto sessões presenciais quanto on-line em valores sociais. Com experiência em neuropsicologia, aplico avaliações e diagnósticos detalhados, desenvolvendo planos terapêuticos individualizados que promovem o bem-estar emocional e social dos meus pacientes. Tenho sólida experiência em acompanhamento terapêutico de crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA), utilizando técnicas da Análise do Comportamento Aplicada (ABA), para promover o desenvolvimento de habilidades funcionais e a redução de comportamentos desafiadores. Atualmente, atendo em Niterói e também ofereço sessões on-line, com o compromisso de proporcionar um espaço de escuta ativa, empatia e acolhimento para o desenvolvimento de cada paciente. WhatsApp para contato: 21 967398725
Psicóloga com 27 anos de formada, 8 anos de experiência em saúde mental (emergência psiquiátrica, CAPS, NAD), 5 anos de experiência em atendimento a crianças atípicas(TEA,TDAH, TOD), 10 anos de experiência em consultório com crianças, adolescente, adulto, casal Terapeuta cognitivo comportamental Terapeuta ABA
Eu sou psicoterapeuta, graduanda em psicologia, cristã, e faço parte da mentoria como me tornar uma matriarca estou aqui para te ajudar a ter um novo olhar sobre a situação ou sobre determinada pessoa.
Abordagem: TCC - Terapia Cognitivo -Comportamental: Sou Psicóloga pela UNIFACC - União das Faculdades Católicas de Mato Grosso. Na psicologia, inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerir as emoções próprias e dos outros. É uma competência fundamental para a vida pessoal e profissional. Características: Identificar e lidar com os sentimentos Perceber, processar, compreender e gerenciar as emoções. Influenciar as emoções dos outros. Controlar os impulsos Lidar com situações desafiadoras Interagir de forma construtiva com os outros. Importância Ajuda a dominar as emoções e usá-las a favor de si mesmo. Ajuda a lidar com situações desafiadoras de maneira eficaz Ajuda a ter uma melhor interação consigo mesmo e com os outros. Ajuda a ter maior qualidade de vida. Desenvolvimento: A psicologia pode ajudar a desenvolver a inteligência emocional. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar a desenvolver a inteligência emocional. Telefone WhatsApp: +55 65 8136-0574, somente mensagem por favor ❤️🩹
Sou psicólogo há 8 anos, formado pela UNESP com especialização em Jung e mestrado em Psicologia da religião pela PUC SP Trabalho como psicólogo clínico particular desde que me formei em 2015,tant na modalidade presencial como a distância. Também Trabalhei no SUS por alguns anos Trabalho com psicologia analítica, porem com contribuições de outras abordagens, se necessário. Caso queira agendar uma essão ou tirar duvidas, entre em contato pelo WhatsApp (13) 991367245
Psicóloga Clínica, pós graduada em TCC Atendimento adulto e adoslecentes.
Sou o Gabriel, formado em psicologia e estou aqui para ajudar vocês! apaixonado em ajudar pessoas. Venha me conhecer!
Psicóloga Clínica, abordagem TCC, vivência clínica com público em geral. Disponível para atendimento online.
Psicóloga formada há 34 anos pela PUC/RS com especialização em psicologia clínica e terapia cognitivo comportamental. Especialista em adultos e casais. Atendimento Brasil e exterior.
Psicóloga clínica & psicanalista Pronto para transformar sua vida? Estou à disposição para te apoiar. Entre em contato para agendar sua sessão! 🍀✨
Olá, muito prazer! Me chamo Maria Carolina, sou Psicóloga Clínica e pós graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental. Acredito no poder da psicoterapia como ferramenta de transformação e crescimento pessoal. Sendo assim; o principal objetivo da psicoterapia é que ela seja o seu espaço. Espaço de sentir, falar e se encontrar em sua melhor versão! Fique a vontade para entrar em contato para mais informações. @psi.mariacarolina_
Bem Vindo (a) ! Sou Psicóloga, com 22 anos de experiência na área clínica e organizacional, formada pela UNISA e com Pós graduação na Espanha ( Universidad de Salamanca) e PUC , do Rio Grande do Sul. Atendo adultos, na modalidade on-line, sendo minha abordagem a TCC. ( Teoria Cognitiva Comportamental). A Psicologia me permitiu unir a paixão por trabalhar com pessoas, com minha vocação em ajudar o ser humano em seu processo de evolução e autoconhecimento. Vivemos numa cultura ( ocidental) onde não nos ensinaram a lidar com as emoções, tampouco nos prepararam para as situações de pressão, adversidade, perdas. As escolas dão foco em muitas disciplinas, mas falham em não ensinar às crianças , sobre Gestão Emocional. A Psicoterapia, felizmente, é uma poderosa “ ferramenta” de entendimento e cura de padrões disfuncionais de comportamento. Ter esta ferramenta em minhas mãos, a SEU FAVOR, é uma missão que me fascina. Minha meta é ser uma facilitadora no seu processo de cura, de paz, autoconhecimento, desenvolvimento e melhor qualidade de vida pessoal, familiar e profissional. Vamos começar essa parceria ?
Sou formada em Psicologia , com base em psicanálise e especializações em Terapia Cognitivo Comportamental, Psicologia Humanista Existencial centrada na Pessoa, Psicoterapia Infantil e Avaliação Psicológica. Minha paixão pela mente humana e minha busca por ajudar as pessoas a alcançarem seu pleno potencial acredito estarem evidentes em minha prática profissional. Através da Terapia Cognitivo Comportamental, procuro auxiliar m peus acientes a identificarem e modificarem padrões de pensamento negativos ou disfuncionais. Meu objetivo é promover o autoconhecimento, a reestruturação cognitiva e desenvolver habilidades emocionais saudáveis, que permitam aos indivíduos superar dificuldades e conquistar uma vida mais equilibrada. Além disso, a formação em Psicologia Humanista Existencial centrada na Pessoa me proporcionou uma compreensão profunda da importância da liberdade, responsabilidade e busca por sentido na vida., reforçando meu comprometimento em guiar meus clientes nessa jornada de autodescoberta, encorajando-os a refletir sobre suas escolhas, valores e objetivos, a fim de alcançar uma maior satisfação pessoal e autenticidade. A especialização em Psicoterapia Infantil, minha paixão, me deu habilidades específicas para lidar com crianças e adolescentes através de uma abordagem compassiva e adaptada às necessidades e estágios de desenvolvimento de seus jovens pacientes., oferecendo um ambiente acolhedor e seguro, onde as crianças podem expressar seus sentimentos, aprender a lidar com desafios emocionais e desenvolver habilidades saudáveis de enfrentamento. Meu principal objetivo é oferecer um espaço terapêutico seguro e de confiança, onde m clientes possam explorar suas dificuldades, alcançar o crescimento pessoal e aprimorar sua qualidade de vida e ajudar pessoas de todas as idades e contextos a encontrarem seu próprio caminho rumo à saúde mental e bem-estar.
Olá!! Meu nome é Marcelly O. Coelho, sou psicóloga clínica, CRP/05 78688, formada pela UERJ. Tenho como norte a abordagem fenomenológica-existencia, que tem um foco voltado para a existência do cliente como única. Realizo atendimento psicológico online.
Atendo como gosto de ser atendida. Atuo na área desde 2018. Minha abordagem é a psicanálise e estou aqui para mostrar que a psicoterapia pode ser leve e descontraída.
Me chamo Gabriele, sou psicóloga clínica. Realizo atendimento on-line com adultos! A terapia oferece um ambiente de escuta livre de julgamentos, permitindo que você explore suas dores e angústias enquanto descobre mais sobre si mesmo. Sou pós-graduanda em Psicanálise: Teoria e Clínica, e meu trabalho é fundamentado na ética, técnica e compromisso da Psicanálise. Cuidar da sua saúde mental é essencial. Agende sua sessão e vamos, juntos, dedicar este tempo a você.
Sou psicóloga clínica, especialista em Avaliação Psicológica, com experiência em aplicação de testes e diagnósticos voltados para saúde mental, seleção de pessoal e desenvolvimento de potencial humano. Atualmente, estou cursando mestrado com ênfase em saúde, aprofundando meus conhecimentos nas áreas de avaliação psicológica e intervenção terapêutica. Minha prática é focada na escuta qualificada e na promoção do bem-estar, atuando de forma ética e técnica para auxiliar no desenvolvimento emocional e cognitivo dos meus clientes.
Psicólogo clínico com abordagem em Psicanálise - CRP 06/194532. Pós graduado em sexualidade e gênero, com ênfase em atendimento clínico às diversidades sexuais e de gênero. Especialista em atendimento clinico à população LGBTQIAPN+. Ofereço um espaço amplo, acolhedor e seguro. Atendo: adolescentes, adultos e idosos. Atendimento on-line para todo o Brasil e Exterior.
Psicologa Clínica - Cognitivo Comportamental. Atendimento Online Brasil e Exterior. Procuro compreender e valorizar a singularidade de cada pessoa, avaliando cuidadosamente o seu desafio interno, para implementar um acompanhamento e um tratamento clínico individualizado e humanizado. Nesse processo, priorizo o sigilo e a ética profissional como pilares fundamentais em todos os atendimentos. Vamos conversar?
Meu nome é Renata e sou psicóloga clínica, especializada na abordagem humanista, existencial e fenomenológica. Com pós-graduação em psicologia escolar e educacional, atualmente atuo em atendimentos clínicos tanto online quanto presencialmente em Elói Mendes. Acredito que cada ser humano está em constante desenvolvimento, possuindo liberdade de escolha, capacidades e potencialidades únicas, e a responsabilidade por suas atitudes. Minha prática oferece uma relação profissional aberta, acolhedora e livre de julgamentos, criando um espaço seguro para que cada cliente possa expressar sua autenticidade e explorar seu próprio caminho.
Sou Psicóloga há 15 Anos com especialidades em: Neuropsicóloga, sexóloga, terapeuta Cognitiva Comportamental, terapeuta comunitária, especialista em Intervenção e Prevenção do Suicidio, capacitada em Aba, especialista em Gestão das Clínicas nas Redes de Saúde, em conclusão do curso de Psicopedagogia, Especialista em Saúde Mental, mestranda em ciências da saúde. Tenho experiência em CAPS, CREAS, CRAS, NASF, E-MULTI, ATENDIMENTO CLÍNICO e Online. Cuide de sua saúde mental e agende uma consulta comigo! Um abraço
Meu nome é Eunice Denk, nascida em Curitiba-PR, em 11/01/1976, filha caçula, adotiva, de Hilda Pereira Denk e Antônio Denk. Tenho oito irmãos filhos de meus pais citados e já falecidos, entre eles: 2 meninas, e 6 meninos, 9 comigo. Sou eternamente grata a vida por minhas conquistas, minhas lutas, inclusive ter sido acolhida no primeiro ano de vida... Gosto de oferecer o meu melhor para que às pessoas possam ter prazer de conviver entre meu ciclo de amizade. Acredito que sempre pode existir uma saída nos momentos mais difíceis. Meu lema : A verdade sempre prevalece, o diálogo é o melhor caminho. Me formei em dezembro 2023 em Psicologia,com 50% de bolsa auxílio, na Unidombosco de Curitiba, com trabalho de representante comercial,no qual consegui custear a outra metade da minha faculdade com muito sacrifício... Meu compromisso é zelar pelos meus Clientes/Pacientes como forma de agradecimento pelo que Deus tem me proporcionado.
psicóloga com orientação psicanalítica, especializada em atendimento clínico para questões de relacionamento, burnout e autoconhecimento. Com experiência em escolas e consultório, trabalha com jovens e adultos, promovendo o desenvolvimento emocional e a compreensão profunda de si mesmo.
Psicanalista Clínico e Psicoterapeuta (Escola Lacaniana). Formação em Saúde Coletiva (Sanitarista), MBA Em Gestão Pública Em Saúde, MBA- Executivo Em Serviços Sociais e Políticas Públicas. Experiências na Clínica: Transtornos depressivos, transtornos de personlidade borderline, baixa autoestima, angústia, pânico, luto, TCC, TEA (adultos), TDAH... Desânimo, excesso de autocobrança, conflitos conjugais, solidão, crises de ansiedade e conflitos familiares.
Sou formada em psicologia pela Uninorte e está fazendo pós-graduação em Neuropsicologia pela Faculdade Metropolitana. Atendendo na abordagem de psicanálise e Cuidar de si mesmo é um gesto maravilhoso, pois significa que você tem o autocuidado com você mesma e estar disposto a enfrentar seus gatilhos para poder ter um autoconhecimento, eu estou preparada para lhe auxiliar essa nova jornada. Acreditamos muito na cura pela fala e creio que você também vai gostar desse método, é muito gratificante poder saber que posso te ajudar a enfrentar seus conflitos.
Prazer, me chamo Letícia e sou Psicóloga formada pela Universidade do Vale do Sapucaí (2022). Possuo dois anos de experiência clínica, atendendo adultos e idosos. Ao longo da minha trajetória profissional, tenho me dedicado a promover o bem-estar e a saúde integral dos indivíduos, sempre com foco na ética e no respeito à subjetividade de cada paciente. Meu compromisso é proporcionar um atendimento humanizado e personalizado, visando à evolução e a busca pel equilíbrio emocional.
Sou psicóloga Clínica, atuo no atendimento com adolescentes, gestantes e puérperas, adultos e casais.
Olá, meu nome é Nayara e sou psicóloga de formação. Atuo com psicoterapia individual focada em adultos. Trabalho com diversas demandas usando como recurso a abordagem da Terapia de Aceitação e Compromisso. Me proponho a auxiliar na busca pela qualidade de vida emocional, social e profissional através da escuta acolhedora, transparência e trabalho em conjunto.
Psicóloga atuante através da terapia cognitiva comportamental, com linguagem simples e objetiva. Meu objetivo é ver meus pacientes, cada vez se conhecendo mais, para terem uma vida mais feliz e saudável. Entra lá no Instagram para conhecer um pouco mais de mim e do meu trabalho: @psimaiaramarques
Mãe de criança dentro do espectro autista, profissional com 10 anos de formação e especialista em saúde da família, tenho experiência desde psicoterapia individual com base em psicologia fenomenológica existencial e Tb psicanálise , além de ter trabalhado no hospital de caridade São Vicente de Paula de Jundiaí. Atuo com jovens e adultos que estão buscando seus objetivos e precisam de foco e energia para batalharam por eus sonhos.
Sou psicólogo, formado pela Puc-Campinas desde 2016. Atendo desde então na clínica particular, casos como Boderline, Esquizofrenia, Depressão, Ansiedade, TDAH, cuidados gerais com a rotina, acolhimento ao luto, fases de mudança entre outras questões.
Sou terapeuta holística/massoterapeuta a minha abordagem abrange métodos alternativos que promovem bem estár de forma integral dos meus clientes, eu não abordo somente os sintomas mas também as causas subjacentes dos seus desafios emocionais e também físicos.🧘💆🙌
Olá, prazer! Meu nome é Rafael, sou psicólogo com mais de 10 anos de experiência, atuando tanto na área clínica quanto social. Com formação em Psicologia e orientação psicanalítica, meu objetivo é oferecer acolhimento e suporte para ajudar você a lidar com os desafios diários, promovendo o autoconhecimento e o bem-estar emocional. Acredito que o processo terapêutico é uma jornada de transformação e crescimento, e estou aqui para caminhar ao seu lado nessa trajetória.
Olá! Sou Thais, psicóloga clínica. Atuo com a abordagem Cognitiva-Comportamental auxiliando pessoas que possuem transtornos psicológicos e emocionais como ansiedade, depressão, fobias e outros. Atendimento com adolescentes (+12 anos) e adultos.
🤎 | Orientação Psicanalítica 🌻 | Adolescentes, jovens e adultos ✨ | Autoestima, autocuidado e relacionamentos.
Olá! Sou Rubia Michelutti, psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental. Estou aqui para oferecer um espaço acolhedor e seguro, onde você pode explorar suas emoções e desafios. Minha experiência abrange o atendimento a adolescentes e adultos, e meu objetivo é ajudá-lo a enfrentar questões como insegurança, ansiedade e relacionamentos. Entendo que a vida pode trazer situações difíceis e, muitas vezes, nos sentimos perdidos ou sobrecarregados. No meu consultório, trabalhamos juntos para identificar padrões de pensamento que podem estar te impedindo de viver plenamente. Acredito que, com as ferramentas certas, é possível transformar dificuldades em oportunidades.
Psicóloga graduada pela Universidade Paulista (UNIP), com ênfase em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Possuo experiência prática em instituições hospitalares, como a Rede D'Or São Luiz e o Hospital Nossa Senhora de Fátima, além de atuação em plantão psicológico na ONG Help, oferecendo escuta especializada a pessoas em situação de vulnerabilidade. Atualmente, realizo atendimentos clínicos a adolescentes e adultos, focando no apoio emocional e desenvolvimento de estratégias terapêuticas eficazes. Especialista nas mais variadas demandas como: ansiedade, depressão, transtornos de humor, transtornos alimentares, problemas familiares, conjugais, transtorno do pânico, problemas relacionados à sexualidade, entre muitos outros. Agende já! 💚
Sou psicóloga clínica, atuo na abordagem de análise do comportamento! Faço pós graduação em Neurociência e Aprendizagem na Educação. Realizo atendimentos de forma online desde crianças ate adultos.
Sou psicóloga há 15 anos atuando em instituições e clínica. Meu foco é no paciente, e sem julgamentos tenho o objetivo de auxiliar no seu autoconhecimento, na busca pelo equilíbrio emocional e bem estar mental. - Pós graduação em Geriatria e Gerontologia. - MBA em Gestão Hospitalar. - Pós Graduação em Psicanálise. CRP:05/38872
Acredito que podemos organizar a nossa mente através das palavras. Elas são capazes de organizar nossos pensamentos de forma lógica e de produzir uma razão estruturada, organizando, assim, as ideias, os pensamentos, as crenças, as percepções e a cognição como um todo. Tendo uma estrutura lógica e saudável, os pensamentos fluem leves e produtivos. Porém, quando os pensamentos estão doentes, a pessoa adoece junto. E é aí quando podemos usar do serviço de psicologia para que nossos pensamentos retornem ao benigno e ao fértil. As palavras são capazes de fornecer os elementos de composição que darão sentido à expressão, e ela fará a composição do sentir - aquilo que sentimos, da nossa emoção. É através da organização do sentido linguístico que podemos organizar os pensamentos e as emoções. Por meio da organização do discurso criamos uma estrutura (sentido). Essa estrutura forma blocos de informações, como crenças e ideias. E elas atingem as emoções (sentir). O sentido e o sentir. Nossa atenção, nossos pensamentos e nossa memória são processos mentais que estão ligados com processos psicológicos básicos e tudo isso com a linguagem, e a linguagem com as palavras. Através de recursos como a programação neurolinguística podemos modificar a estrutura dos pensamentos e, consequentemente, as sinapses que ocorrem no cérebro, ocasionando uma mudança nos padrões de atividade cerebral. Através da linguagem, mais abrangente que apenas palavras, podemos reestruturar nossos pensamentos e emoções. Se você sofre de problemas emocionais, saiba: através da reorganização do discurso, você pode reorganizar como as coisas estão conectadas no seu cérebro. Defendo a ideia de que as palavras são capazes de organizar nossos pensamentos e sentimentos. Proponho-te a te ajudar a definir quais são os teus problemas, para que assim, juntos, através de técnicas próprias de psicologia, possamos criar soluções para esses problemas. Sou formado em psicologia pela UFCSPA - Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre e estou fazendo pós-graduação em Neuropsicologia e psicologia existencial.
Olá! Me chamo Rafael Belo, sou psicólogo clínico e trabalho com a abordagem analítica, também conhecida como junguiana, Busco centralizar meu trabalho no paciente como um indivíduo único, visando, através de análises, aprimorar e expandir suas capacidades e, assim como reduzir as inseguranças que possam limitá-lo em seu desenvolvimento. Minha função como profissional da saúde é auxiliar no processo de individualização do paciente, promovendo ressignificações de si mesmo, através de questionamentos e reflexões que surgem de diversas situações que influenciam na vida cotidiana do individuo. Através das experiências de vida, reflexões e embasamentos auxiliarei o cliente a descobrir e apropriar-se de sua verdadeira essência, possibilitando a ele compreender os acontecimentos que causam limitações em seu progresso. Neste momento, ofereço atendimentos através da modalidade online com o intuito de proporcionar praticidade ao cliente. Em caso de dúvidas, coloco-me à disposição! 😉
Psicólogo Clínico formado pela Universidade Federal de Uberlândia (MG), 2007. 18 ANOS EXPERIÊNCIA CLÍNICA Especialista em Terapias Cognitivo-comportamentais e formação em Terapia dos Esquemas pelo Instituto Cognitivo. https://www.facebook.com/share/1DJSQo64QV/ https://www.instagram.com/psicologos.matheusepaula?igsh=MWtmbjJkZGFvanppZw==
Olá! Sou Laísa Antônio, Psicóloga especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Meu objetivo é promover o bem-estar mental e emocional dos meus pacientes, oferecendo suporte e orientação para superar desafios pessoais. Minha prática é baseada em evidências científicas, focada em identificar padrões disfuncionais de pensamento e comportamento, modificar hábitos limitantes, desenvolver habilidades para lidar com emoções e estresse.
Olá seja bem-vindo (a)! Sou Katia Zompero Valeck, Psicóloga formada há 22 anos pela Faculdade Unimar – Universidade de Marilia. Trabalho na Abordagem Analítica Junguiana e Terapia Cognitivo Comportamental. Sou Especialista em Psicopedagogia Clínica e Institucional pela Faculdade Internacional de Curitiba Facinter desde 2004, Psicanálise e Inteligência Multifocal na Reconstrução da Educação desde 2006 pela Faculdade Michelangelo de Brasília e Psicossomática desde 2007 pela Faculdade de Ciências da Saúde Facis de São Paulo. Atuo atendendo crianças, adolescentes, adultos, idosos e casais com experiência no atendimento de ansiedade, pânico, alterações de humor, dificuldade escolar, TDAH, estresse, compulsão alimentar, depressão, angústia, morte e luto, controle/ inteligência emocional, laudos para cirurgia bariátrica e psicossomática. Atualmente também atuo como terapeuta Integrativa com Auriculoterapia, Aromaterapia, Barras de Acces e Thetahealing, Arterapia e Reiki. A Psicologia Clínica sempre foi minha paixão e ela me escolheu e eu disse sim! E já entendia que nesta profissão eu acolheria a dor psíquica do próximo com amor e respeito. E desde a minha formação tenho feito da psicologia minha arte de olhar com complacência para o próximo, com toda bagagem (história de vida) que o acompanha). Busco através da minha profissão ajudar meu paciente ressignificar (trazer um novo significado) o que traz a dor, melhorar seus relacionamentos, sua autoimagem, autoconfiança a entender seus medos e traumas. É possível trabalhar de forma preventiva! É possível ter uma vida emocional saudável! Busco assim com meu trabalho ajudar meus pacientes a ter uma qualidade de vida melhor. E não há nada mais gratificante. Gratidão! “ Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana. ” Carl Gustav Jung."
Olá,Me chamo Edna Maria,sou psicóloga clinica, tenho como base para meus atendimentos Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem focada em ajudar seus pacientes. a compreenderem e modificarem padrões de pensamento e comportamento que impactam sua qualidade de vida. Com uma carreira dedicada à saúde mental, experiência no atendimento a pessoas enfrentando desafios como ansiedade, depressão, transtornos de humor e dificuldades emocionais.
Olá, Sou Vitor Inácio.Em minha trajetória como psicólogo tenho ajudado meus pacientes a alcançar melhoras significativas em suas demandas.Em meus atendimentos, busco promover o autoconhecimento, como também ajudo meus pacientes a lidarem com a ansiedade. Sou apaixonado pelo que faço e sempre me empenho a dar o meu melhor em cada sessão. Fazer Terapia é um ato de coragem e estou aqui para fazer do seu ato de coragem um ato de saúde.
Sou psicanalista formada há 18 anos, com especialização em atendimentos de crianças e adolescentes. Atendimentos para adultos também. Sou Perita forense,com capacitação em psicodiagnóstico.
Formada há 19 anos com especializações em TCC, Psicopedagogia e ABA. Mãe de quatro filhos ( 2 meninas 23 e 18 anos e gêmeos meninos de 8 anos - atletas ), ex atleta de handbol feminino. Atendo clinicamente há 15 anos com adolescentes, adultos, crianças, orientação de pais e atletas. Atendimento humanizado orientado na resolução de problemas psicológicos que afetam o dia a dia e a rotina do indivíduo. Minha abordagem é terapia cognitiva comportamental a qual se concentra em modificar padrões de comportamento e pensamentos que possam estar gerando sofrimento. O terapeuta nesse tipo de abordagem é mais ativo, trabalhando com técnicas para ajudar a identificar e mudar esses padrões, mas sempre respeitando o ritmo e o que o paciente está preparado para explorar. É uma abordagem bastante prática e focada no presente. Visando uma vida plena e significativa, auxilio atletas e profissionais a alcançar o máximo desempenho seja eles em competições ou no mundo corporativo, atingindo um Mindset (modelo de pensamento) positivo através de treinamento mental. Realizo orientação de pais auxiliando-os a melhorar comunicação com seus filhos adolescentes e auxiliando no enfrentamento de problemas de desenvolvimento e comportamento. Problemas relacionados: ansiedade, depressão, desempenho, conflito familiares, problemas comportamentais.
Olá! Sou Marley de Souza Kaarsberg, psicóloga clínica com atuação no Brasil e na Escandinávia. Tenho ampla experiência no atendimento de diversas questões emocionais e psicológicas, como traumas, depressão, perdas e luto, fobias, ansiedade e conflitos existenciais que podem impactar o funcionamento pessoal e social. Também atuo no tratamento e acompanhamento de pacientes com diagnósticos psiquiátricos, oferecendo suporte especializado e humanizado. Minha abordagem é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que utiliza ferramentas práticas e eficazes para ajudar os pacientes a desenvolverem estratégias próprias para enfrentar os desafios e as dores do mundo. Ofereço um espaço de acolhimento, empatia e escuta ativa, com o objetivo de promover autoconhecimento, alívio emocional e fortalecimento da autonomia. Minha dedicação ao trabalho clínico é guiada pelo comprometimento, ética e o propósito de proporcionar um atendimento humano, respeitoso e transformador. Estou aqui para ajudar você a superar seus desafios emocionais e encontrar novos caminhos para uma vida mais leve e equilibrada.
Sou psicóloga especialista em Análise do Comportamento Aplicada ao Autismo, Atrasos de Desenvolvimento Intelectual e de Linguagem pela UFSCar. Pós-graduanda em Neuropsicologia e em Psiquiatria & Saúde Mental da Infância e Adolescência. Realizo atendimentos online e presenciais.
Meu nome é Isadora, sou psicóloga clínica, estou aqui para te ajudar a ter inteligência emocional e resolver seus conflitos internos, o pensamento é o ensaio da ação, pensar na terapia já é o primeiro passo, estou ansiosa para começarmos.
Psicologa e Psicanalista Clínica
Olá, sou Igor Guimarães, Psicólogo clinico, especializado no desenvolvimento a sua saúde emocional no dia a dia. formado em Psicologia em saúde mental e terapia cognitiva comportamental (TCC).atendimento. adolescente, adulto e idosos.
CRP15 0180. Psicólogo, Neuropsicólogo. Ex-professor nos cursos de Psicologia da Universidade Federal de Alagoas - UFAL e Centro de Estudos Superiores de Maceió - CESMAS. Psicólogo Clínico. Pós-Graduações em: Análise do Comportamento, Psicologia Hospitalar, Neuropsicologia, THDA. Formação em: Psicanálise, TCC, Avaliação Psicológica, Avaliação Neurológica, Teste de Rorschach. Perito Judicial. Atendimento presencial e on-line (82) 99988-3001
Sou Jorge Cavalheiro, Autista ( Ciptea RS 019250), um psicólogo comprometido em fornecer um espaço acolhedor e descontraído para cuidar da sua saúde mental. Com uma abordagem leve e acessível, estou aqui para ajudá-lo a superar desafios e alcançar um maior bem-estar emocional. Sou Assistente Social, Administrador Púbico, Gestor Publico, Bacharel em Direito, Tecnólogo em Pericial Criminal e comércio exterior. Especializações: Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC). ABA – Análise do Comportamento Aplicada. TEA – Transtorno do Espectro Autista
Psicóloga e Psicanalista especialista em atendimento para adultos e casais.
Psicóloga formada pela Puc-Minas e pós graduanda na mesma instituição em Terapia cognitivo comportamental, em Gestalt terapia, pelo Instituto de Gestalt, com experiência atendimento clínico presencial e on line. @psi.thais.lopes.bh
Me chamo Renan Camargo, sou psicólogo clínico, pós-graduando em Psicanálise Clínica, e realizo atendimentos online. Com foco na cura pela fala, apoio sua jornada de autoconhecimento e transformação pessoal. 💛
Meu nome é Jenifer, sou psicóloga a dois anos, formada pelo Centro universitário Unicuritiba, com pós graduação em Investigaco Forense e Perícia criminal. Minha a abordagem é a Logoteria, de Viktor Emil Frankl.
Formado pela Universidade Federal do Ceará (UFC). Pós-graduando em Psicologia Fenomenológica e Hermenêutica. Pós-graduando em Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico. Com formação em Psicologia Fenomenológica Existencial e tenho me dedicado aos estudos de uma Psicologia Decolonial, ética-política. Experiência com atendimento em Psicoterapia Breve, Plantão Psicológico em duas abordagens humanistas: ACP e Fenomenológica. Atuei em CAPS II atendendo públicos diversos.Escrevo poesias, amo animais e sou um cearense arretado e amante da vida! Se você busca mudanças significativas a fim de se ter uma vida vivível, conte comigo nessa jornada, juntos.
Sou consultora de saúde e homeopata com mais de 10 anos de experiência na promoção do equilíbrio emocional e bem-estar mental através de tratamentos naturais. Tenho um foco particular em saúde mental, oferecendo apoio especializado em distúrbios como ansiedade, insônia e estresse, tanto para adultos como para crianças e jovens. site www.anasilvahomeopathy.com e as Acredito na importância de integrar o autoconhecimento e a saúde emocional com ferramentas práticas, como a homeopatia e a astrologia, para alcançar o equilíbrio de forma holística. Em cada consulta, busco ajudar os meus clientes a se entenderem melhor e a promoverem a sua evolução pessoal.
Ola , atuo como terapeuta holístico e psicanálista na área de virtudes, também atuo como Colt. Estudo a 8 anos , sobre gestão de temperamentos , formação de hábitos e virtudes . No momento atendendo como psicanálista em estágio .
Sou a Psi Adri de Oliveira, formada em Psicologia e especialista em Terapia Cognitivo Comportamental com ênfase em Avaliação Psicológica. Através de um atendimento personalizado e focado em soluções práticas, minha missão é te ajudar a entender e transformar suas emoções e pensamentos, para que possa viver de forma mais equilibrada, autêntica e realizada. Comigo, você aprenderá a fortalecer seus relacionamentos, enfrentar os desafios da vida com mais confiança e construir uma vida plena com propósito!
Psicóloga Clínica, Sexóloga pós graduada, 13 anos de experiência profissional, adolescentes e adultos, casais; disfunções sexuais e problemas relacionados à sexualidade. Abordagem cognitivo-comportamental. Agende online ou presencial seu atendimento pelo +5551.9936-64818 Ambiente acolhedor e confortável. Acompanhamento psicoterapêutico além consultório. Terapia breve e focal.
Léa Olímpio de Moura - CRP 04/33111 - Psicologia Clínica Particular - Atendimento em Psicoterapia para adolescentes a partir de 15 anos, adultos individuais e casais. Atendo em Belo Horizonte (presencial e online todo Brasil e exterior) - Formação: Psicologia pela PUC/Minas; Pós graduação em Avaliação e Diagnóstico Psicológico e Terapia Cognitivo Comportamental pela PUC/Minas; Constelação Sistêmica Familiar pelo Centro de Mediadores. Formação em Terapia do Esquema pela IAHTC; em formação em Terapia de Relacionamento e Casais - Cris Schumann -FTR - Sou Pedagoga e Teóloga. - Tenho 15 anos de experiência em atendimento em Psicoterapia Clínica com adolescentes, adultos e casais. - Especialista em Transtornos de Ansiedade, regulação emocional, habilidades sociais, controle de estresse, autoestima, depressão, problemas de relacionamento, autoconhecimento, conflitos familiares, Técnicas Vivenciais e Cadeira Transformacional. -Consultório Presencial: Rua Desembargador Onofre Mendes Júnior, 190 sala 14 - São João Batista - Belo Horizonte/MG CEP: 31 535-510 - Atendimento Online -Telefone: (31) 997408174
Psicólogo e psicoterapeuta de orientação humanista / abordagem fenomenológica existencial, formado em 1992, afinado com a reforma psiquiátrica e com a doutrina de proteção integral da criança e do adolescente. Psicólogo Judiciário Especialista, atuando no TJSP desde 2007.
🧠 Especialista em Libertar Sua Mente 🧠 Sou João Paulo, PSICOTERAPEUTA com formação sólida e ampla experiência em desbloqueio mentais e emocionais. Minha missão é ajudar você a superar travas mentais que impedem seu crescimento pessoal, profissional e emocional. Com técnicas inovadoras, combinando ciência e empatia, guio cada cliente em uma jornada única de autodescoberta, transformação e autoconfiança. Acredito no poder da mente para criar mudanças significativas e permanentes. ✨ Transforme Limites em Pontes ✨ Trabalhamos juntos para romper barreiras internas, ressignificar traumas e acessar o potencial que já existe dentro de você. Vamos construir, passo a passo, uma vida mais plena e alinhada com os seus sonhos e valores.
Experiência a mais de 15 anos em atendimento clínico.
Sou José Augusto, tenho 40 anos, casado e pai de duas lindas meninas, graduado em Psicologia e neuropsicólogo em formação. Acredito que mesmo com toda tecnologia e a melhor versão de inteligência artificial, nada se compara a grandeza da mente humana. É pensando nesta grandeza humana, no cuidado e na atenção especial que ela exige, que realizo os atendimentos clínicos com base na abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental - TCC e da neuropsicologia, visando auxiliar cada paciente a encontrar uma melhor compreensão de si e alcançar os resultados para as suas demandas.
Sou formado a 15 anos. Especialista em Saúde e pós graduado em saúde mental. Tenho experiência na saúde mental atuando a mais de 4 anos no CAPS.
Apaixonada por criar ambientes inclusivos e promover o desenvolvimento de indivíduos com deficiência. Com experiência em terapia ABA, psicologia, psicopedagogia e desenvolvimento cognitivo, atuo na elaboração de planos de ensino individualizados, intervenções terapêuticas e treinamentos para pais e educadores.
Olá! Meu nome é Jéssica Azevedo, sou psicóloga formada e apaixonada por ajudar pessoas a se reconectarem consigo mesmas e a encontrarem novos caminhos para suas vidas. Minha abordagem é a Psicologia Humanista, que valoriza o ser humano em sua totalidade, respeitando suas experiências, emoções e potencial para o crescimento pessoal. Acredito que cada pessoa carrega dentro de si os recursos necessários para superar desafios e viver com mais equilíbrio e autenticidade. Meu papel é ser uma facilitadora nesse processo, oferecendo um espaço acolhedor, empático e livre de julgamentos para que você possa se expressar e se fortalecer emocionalmente. Se você está em busca de autoconhecimento, quer lidar melhor com suas emoções ou precisa de apoio para enfrentar momentos difíceis, estarei aqui para te escutar e te apoiar nessa jornada. Juntos, podemos construir novos significados e possibilidades para a sua vida. Entre em contato e agende sua consulta!
Prezados(as), Sou psicóloga clínica formada pela PUCRS e proprietária de minha própria clínica, onde oferece atendimentos tanto presenciais quanto online, sem restrição de público. Minha missão é proporcionar um espaço acolhedor, ético e profissional para que meus clientes possam explorar suas questões emocionais, psicológicas e comportamentais Apesar de ter pouco tempo de formação, tenho uma experiência sólida em atendimentos clínicos, adquirida por meio da participação em diversos projetos durante minha trajetória acadêmica, como o planejamento psicológico e outras iniciativas que me permitiram desenvolver habilidades de Na minha clínica, grupo de pessoas de todas as idades e contextos, oferecendo um olhar atento e personalizado para cada caso. Seja qual for a sua necessidade, estou preparado para auxiliar no processo de autoconhecimento, superação de desafios e desenvolvimento pessoal. Convido você a conhecer meu trabalho e experimentar os benefícios de uma abordagem psicológica cuidadosa e dedicada. Estou à disposição para esclarecer dúvidas e agendar atendimentos.
Olá! Sou Estefany Tuane, uma psicóloga disposta a ajudar as pessoas a alcançarem seu bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal. Minha abordagem terapêutica é fundamentada na psicologia humanista, oferecendo um ambiente acolhedor e empático para meus clientes explorarem suas emoções e desafios. Com especialização em lidar com questões de luto, ansiedade, relacionamentos e problemas familiares, estou aqui para oferecer suporte e orientação em sua jornada de crescimento pessoal. Acredito profundamente na importância de honrar a singularidade de cada indivíduo e proporcionar um espaço seguro para a expressão emocional e o desenvolvimento pessoal. Se você está buscando apoio emocional e está pronto para embarcar em uma jornada de autoconhecimento e cura, estou aqui para ajudar. Entre em contato comigo hoje mesmo para agendar uma consulta e dar o primeiro passo.
Formada em Psicologia desde 2008 e com MBA na área organizacional, possui ampla especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que utiliza em seus atendimentos. Concluiu um curso em TCC e Mindfulness pela Universidade da Inglaterra, além de uma atualização em TCC pela Terapia Cognitiva Online do Brasil. Oferece atendimento online para adultos e adolescentes, com foco em compreender as necessidades individuais e trabalhar de maneira respeitosa, confidencial e colaborativa para obter os melhores resultados. Atendimentos em português e inglês.
Psicoterapia On-line para Adolescentes e Adultos com abordagem Psicanalítica. Mestre em Psicologia Social e Institucional (UFRGS).Socióloga e Eapecialista em Educação. Percurso Psicanalítica.
"Meu nome é Selma Nali, sou Doutora em Psicanálise Clínica, Neuropsicanalista e Naturopata Integrativa. Minha missão é transformar vidas, ajudando mulheres a superarem desafios emocionais e a se reconectarem com sua essência. Minha trajetória foi marcada por superações e aprendizados profundos após vivenciar traumas intensos que me impulsionaram a buscar conhecimento e, principalmente, a ressignificar minha própria história. Hoje, dedico-me integralmente a promover o bem estar emocional das pessoas.
Olá! Sejam bem vindos(as) :) Me chamo Gustavo, sou psicólogo clínico e organizacional, graduado pela Universidade da Região de Joinville, com mais de 06 anos de experiência, especializado em Psicologia Clínica Psicodinâmica, Transtornos da Personalidade e Business Partner em RH. Atualmente sou pós-graduando em NeuroPsicologia e Sexologia, para poder trazer maiores conhecimentos e melhorar cada vez mais meus atendimentos. Atendo no centro de Criciúma/SC, e também de forma online, oferecendo flexibilidade e conforto para você. Meus serviços incluem psicoterapia individual (adolescentes, adultos e idosos), psicoterapia de casais e orientação profissional. Também tenho grande expertise e avaliação psicológica (personalidade, atenção, inteligência, memória e impulsividade), além de realizar assessments específicos para autoconhecimento e autodesenvolvimento. Ao decorrer de minha carreira, realizei estudos, pesquisas e atendimentos em temáticas envolvendo adolescência, bullying, escolha da profissão, saúde mental de estudantes e trabalhadores, autoestima, luto, divórcio, transtorno do estresse pós-traumático (TEPT), relacionamentos e conflitos familiares, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Seja qual for a sua necessidade, estou aqui para ajudar você a se conhecer melhor e a alcançar suas metas. Meu objetivo é te ajudar a se tornar sua melhor versão! Vamos juntos?
Que bom que você está aqui! Se está em busca de ajuda profissional para lidar com algum desafio que esteja vivendo, está no lugar certo! Sou Janaína Pereira, psicóloga clínica há 09 anos. A minha missão é proporcionar um ambiente acolhedor, seguro e livre de julgamento para promover o seu bem-estar e a saúde mental. Sou psicóloga pela FACED (2016). Especialista em saúde mental ênfase em psicanálise PUC MG(2016-2017). Mestranda em ciências da saúde na UFSJ-CCO (2024-2026). Pesquisadora do GPTC-USP (2022-atual). Membra da Comissão de Orientação para Mulheres e Questões de Gênero CRP/MG subsede centro-oeste (2024-atual). A minha missão é ajudar você que está quase "surtando rs, a ver a vida com mais leveza, aprender a lidar melhor com seus problemas, seus sofrimentos e dificuldades. Se quiser conhecer mais meu trabalho ou tirar qualquer dúvida, você me encontra no meu Whatsapp. Será um enorme prazer atendê-lo(a). Um abraço!!
Sou psicóloga clínica, a minha abordagem é a Fenomenologia, do qual vai te acolher sem julgamentos, com uma escuta qualificada,com o objetivo de se auto conhecer, voltada a consciência de si e do mundo. Os meus atendimentos são direcionados a adolescentes, adultos e idosos. Estarei a sua disposição te esperando para juntos encontrarmos o seu sentido na vida ,e para que juntos possamos delinear os seus conflitos e desenvolver as suas habilidades e potencialidades de forma saudável e tranquila.
Olá, muito prazer! Meu nome é Julyanna Lara e sou psicóloga clínica, atuando com dedicação e sensibilidade na abordagem psicanalítica. Atendo adolescentes, adultos e idosos de forma online, proporcionando um espaço acolhedor para reflexões e autoconhecimento. Além da psicoterapia, ofereço serviços de avaliação psicológica com laudo pré-cirúrgico, auxiliando para que o seu processo pré e pós-operatório seja mais tranquilo e preparado. Te convido para uma conversa inicial de 15 a 30 minutos, onde podemos nos conhecer melhor e falar sobre como posso ajudar você a cuidar da sua saúde mental. Estou à disposição para acompanhar você nessa jornada de crescimento e bem-estar! Contato: 11 93228-0855
Graduada em Psicologia pela UNIVERSIDADE NOVE DE JULHO. Pós Graduada em Psicologia clínica Neuropsicologia Habilidades em autoconhecimento, ansiedade e depressão.
Psicológa Clínica atuo com abordagem TCC (Terapia Cognitiva Comportamental), diagnóstico e intervenção. Competente em avaliação psicológica, consultoria organizacional, com ênfase na aplicação e correção de testes psicológicos. Com foco no atendimento de gestantes, tentantes, púeperas, adultos, adolescentes e crianças.
Psicóloga Clínica e Neuropsicológa.
Me Chamo Bianca, Sou psicóloga com foco em avaliações psicológicas, para cirurgias como (laqueadura, vasectomia, plásticas), concursos públicos, processos seletivos e reprodução assistida (inseminação in vitro). Meu trabalho é focado em oferecer um atendimento ético e preciso, adaptado às necessidades de cada pessoa.
Sou Patrícia Marinho, psicóloga formada, com pós-graduação em Psicopedagogia Clínica e Institucional. Especialista na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), utilizo métodos baseados em evidências científicas para auxiliar indivíduos a identificar, compreender e transformar pensamentos e comportamentos disfuncionais, promovendo mudanças positivas e duradouras. Com 6 anos de experiência dedicados à prática clínica, tenho como foco principal apoiar pessoas na superação de desafios emocionais e comportamentais. Minha atuação é pautada no compromisso com o desenvolvimento do autoconhecimento, empoderando meus pacientes a alcançar bem-estar emocional, resiliência e qualidade de vida. Estou comprometida em oferecer um espaço acolhedor e ético, promovendo soluções personalizadas que atendam às necessidades individuais de cada paciente.
Minha prática clínica é fundamentada na Fenomenologia Existencial Humanista, que valoriza a experiência subjetiva de cada indivíduo. Acredito que, ao criar um ambiente seguro e acolhedor, as pessoas podem explorar suas vivências de maneira profunda e significativa, encontrando um novo sentido para suas vidas. Essa abordagem me permite estabelecer uma conexão íntima com meus pacientes, compreendendo suas necessidades únicas e desenvolvendo planos terapêuticos personalizados que atendem às suas especificidades.
Tenho grande experiência em atendimentos infantis, adolescentes, adultos e casais. Sou especialista em Autismo.
Sou Paulo Israel Santos de Oliveira, psicólogo e gestalt-terapeuta. Trabalho com foco em promover um espaço acolhedor e seguro para que você possa se expressar e se desenvolver de forma autêntica. Acredito que cada pessoa tem um caminho único de autoconhecimento, e estou aqui para te apoiar na busca de equilíbrio e bem-estar emocional. Com uma abordagem sensível, ajudo a enfrentar questões de autoestima, TDAH e desafios emocionais, oferecendo suporte para que você encontre suas próprias soluções e fortaleça sua capacidade de viver de maneira mais plena.
Psicóloga clínica na abordagem Cognitiva comportamental, e fazendo especialização em psicopatologia e psicofarmacologia
Graduada em Psicologia pela Faculdade de Ciências Aplicadas de Cascavel UNIPAN, no Paraná. No momento exerço como psicóloga clínica inscrita no CRP: 08/15031. Minha trajetória acadêmica proporcionou uma base sólida, para atuar com excelência no campo da psicoterapia pela abordagem psicanalítica. Trabalho com psicoterapia online de adolescentes e adultos com o objetivo de ajudar as pessoas a encontrarem seu lugar no mundo, dentro de suas possibilidades, compreendendo seu passado, o momento presente e onde quer chegar no futuro.
Sou psicóloga, minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). O meu trabalho é acolher os históricos e demandas com o meu consultório online, e ajudar e os pacientes a compreenderem como seus pensamentos e comportamentos se alinham com seus valores, promovendo mudanças positivas e duradouras.
Sou psicóloga gerontóloga e psicanalista. Com experiência na atuação como psicóloga do trânsito com aplicação de testes, entrevista e devolutiva para o individuo que deseja ter sua primeira CNH ou renovar; Com atendimento clinico ao adolescente, adulto e LGBTQIA+ com questões variadas desde intrapessoal a interpessoal com base na psicologia breve; Com escuta atenta, observação e acolhimento ao idoso, ao que em estado de vulnerabilidade por seu estado senil e suas patologias precisam ressignificar as perdas e o luto antecipado; Atendimento clínico psicoterápico com escuta e manejos aos pacientes com relacionamentos desestruturados, com dificuldades adversas e conflitos de interesses. A gerontologia é uma ciência que estuda o envelhecimento desde o desenvolvimento das fases pré-natal até a finitude dentro dos aspecto biológico, psicológico e social. O psicólogo especializado desta área, auxilia para a prevenção, manutenção e recuperação, visando uma velhice bem sucedida. A psicanálise trata dos estados e processos mentais, comportamentais e interações, estuda o ser humano e sua mente em sua totalidade com diversas abordagens e inúmeros teóricos. Na junção de cada um desses, me preparo constantemente para estar a disposição para te auxiliar a encontrar soluções e recursos para lidar com os conflitos, luto, autoconhecimento, ansiedade, depressão, entre tantos que impactam a sua vida de forma negativa causando algum dano ou sofrimento. site: www.psicologaraquelcabralpatiri.com
Olá. Eu me chamo Brenda Gomes Dourado, sou psicóloga clínica (CRP14/10917), formada pela Unigran Capital em 2023, com diversas especializações em andamento e concluídas, voltadas para a Neuropsicologia, Neurolinguística, Psicologia Militar, Psicologia Jurídica e Psicologia Hospitalar. Tenho Cexperiência no atendimento de crianças a partir de 5 anos e adultos de todas as faixas etárias, utilizando abordagens como Gestalt Terapia, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicanálise. Atuo na clínica com demandas diversas, incluindo ansiedade, depressão, transtornos de pânico, comportamento suicida, luto e perdas, autoestima, dependência emocional, conflitos conjugais e familiares, transtornos relacionados ao uso de álcool e outras drogas, e dificuldades de aprendizagem. Meu compromisso é acolher suas emoções e desafios, auxiliando no desenvolvimento de estratégias eficazes para lidar com situações difíceis, promovendo mudanças positivas e um maior equilíbrio emocional. Como agendar sua consulta: • Consulta Online: Para agendamentos online, selecione o horário desejado, realize seu cadastro e efetue o pagamento via cartão de crédito ou débito. Após a confirmação, você receberá os detalhes da consulta por e-mail, e no horário marcado entrarei em contato para o atendimento. Para outras dúvidas ou pagamentos via PIX, entre em contato pelo telefone (67) 99833-9837. Referente ao local de atendimento físico estarei providenciando o comprovante pois será sala locada por hora. Formação Acadêmica e Especializações: • Psicologia (Unigran Capital, 2023) • Tecnologia em Gestão Pública (cursando) • História - Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (cursando) • Direito - Faculdade Estácio de Sá (cursando) • Psicologia Militar (Unileya - cursando) • Psicologia Jurídica (Unileya - cursando) • Psicologia Hospitalar (Faveni - cursando) • Docência no Ensino Superior (Faculdade Iguaçu - cursando) • Neuropsicologia com Ênfase em Reabilitação Cognitiva (FAAL) • Neuropsicologia e Problemas de Aprendizagem (FAAL) • Neurolinguística (FAAL) • Neuropsicologia (FAAL) Capacitações Complementares: • Bem-estar, Saúde Mental e Desinformação Online - Escola Conectada (2024) • Psicofármacos - Temperamentos Humanos - Unova Cursos (2024) • Introdução aos Direitos Humanos - Unova Cursos (2024) • Psicologia do Direito - Unova Cursos (2024) • Segurança Pública e Mediação de Conflitos - Unova Cursos (2024) Estou à disposição para ajudá-lo(a) nesse processo de autoconhecimento e desenvolvimento emocional!
Aos 38 anos iniciei o curso de Psicologia. Hoje, tenho plena certeza que foi minha melhor escolha. Porque fazer terapia? A terapia possibilita organizar os pensamentos e sentimentos, se conhecer melhor, aumenta a sua autoestima e sobretudo melhora seus relacionamentos. A sua saúde mental importa, os seus sentimentos e emoções precisam ser levados a sério.
Sou psicóloga e psicanalista e já atuo na área desde 2010. Atendo adultos e idosos. Atendo online. Tenho especialização em Psicanálise e tenho experiência em diversos tipos de angústias. Trabalho também com ansiedade e, fundamentalmente, desejo humano. E é claro, com o inconsciente.
Mulher, negra, mais de setenta anos, aposentada como professora universitária, há anos iniciei a formação para atuar como Psicanalista, tendo como desejo auxiliar as pessoas a reconhecer-se e reconstruir-se, com a psicanálise auxiliando a escavar o inconsciente.
CRP 06/190445 Olá meu nome é Luana Tellaroli, sou psicóloga clínica e tenho pós graduação em psicanálise clínica e terapia cognitiva comportamental TCC. Tenho experiência com demandas relacionadas a ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos, luto, transtorno de Burnout, transtornos mentais, estresses, etc. A frase que levo comigo em meus atendimentos é “Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana”- Carl Jung . Vamos juntos nessa jornada?
Sou psicóloga é quero ajudar o site crescer com a ciência baseado em evidências.
- Psicóloga e Neuropsicóloga com 07 anos de experiência; - Abordagem da terapia cognitivo comportamental (TCC); - Atendimento a adolescentes a partir dos 12 anos, adultos, idosos e casais.
Psicólogo Clínico com 17 anos de experiência em atendimento à adolescentes e adultos. Utilizo abordagem psicodinâmica e psicologia analítica. Estou disposto e disponível a te ajudar.
Sou psicóloga da linha junguiana. Atuo na clínica há mais de 20 anos.
Sou Celine Gomes Maurício, psicóloga clínica formada pela UFCG, com aperfeiçoamento em TCC. Atuo com uma abordagem humanizada, auxiliando no tratamento da ansiedade, depressão e dificuldades emocionais. Meu objetivo é proporcionar um espaço seguro para seu autoconhecimento e bem-estar. 💙
Meu nome é Rogildo Rodrigues, sou terapeuta Psicanalista, graduado em bacharelado em enfermagem, especialista em urgência e emergência, cursando saúde mental, e graduando em Terapia ocupacional.
Olá! Me chamo Aurora de Moraes Acencio e me identifico como Travesti/Mulher trans. Me formei pela Fundação Hermínio Ometto (FHO) em psicologia no ano de 2024. Possuo experiência clínica uma vez que atuei na rede de atenção básica à saúde, mais especificamente na Estratégia De Saúde da Família (ESF), além de também atuar na clínica-escola de fisioterapia da FHO com pacientes possuidores de sequelas cognitivas, e na clínica de psicologia da FHO com crianças, adolescentes e seus pais por meio de aconselhamento psicológico. Meu referencial é a abordagem fenomenológica-existencial . Esta abordagem tem como objetivo favorecer que o paciente entre em contato com seus dilemas existenciais, intentando trazer à luz aquilo que lhe causa desconforto e, assim, recuperar o cuidado para com a própria existência até então soterrado. Meu objetivo neste espaço é favorecer uma escuta qualificada, acolhedora e atenta, pautada pela ética do cuidado, ampliando os horizontes daquela/e que me procura.
Me chamo Michele Souza da Silva e sou apaixonada pela psicologia clínica, especialmente no atendimento de crianças, adolescentes e adultos. Busco constantemente aprimorar minhas habilidades através de eventos, cursos e grupos de supervisão, garantindo assim o melhor suporte para meus pacientes lidarem com diversas questões, como ansiedade, autoestima e relacionamentos. Minha missão vai além de simplesmente identificar problemas; é criar um ambiente seguro e acolhedor para ajudar meus pacientes a descobrirem sua melhor versão e viverem uma vida significativa. Minha paixão pela psicanálise vem da minha própria jornada transformadora, onde descobri o poder de me autoconhecer e promover mudanças positivas. Como profissional, estou comprometida em oferecer essa mesma oportunidade de crescimento e autovalorização aos meus pacientes, guiando-os para uma vida plena, leve e cheia de amor-próprio. Através da terapia, ofereço apoio, orientação e ferramentas práticas para superar desafios e fortalecer habilidades de enfrentamento.
Meu nome é Hemersa, sou graduada em Psicologia há 6 anos pela Unifunec (Centro Universitário de Santa Fé do Sul-SP), hoje atuando como psicóloga clínica com atendimentos Online e Presencial, me apoiando na Abordagem Humanista, que enfatiza a individualidade, liberdade e o crescimento pessoal, onde cada indivíduo tem o potencial de desenvolver suas capacidades e buscar sua autorrealização. Prezo por uma psicologia transparente e humanizada onde todos podemos crescer e nos desenvolver nesse processo psicológico, que está sempre em movimento. Acredito que toda mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original. Vamos conversar? Será um prazer ajudar você!
Sou psicóloga Clínica e atuo ajudando mulheres a ressignificarem suas emoções, afim de se livrarem da dependência emocional.
Sou psicóloga clínica de orientação psicanalítica, pós-graduanda em avaliação psicológica e psicanálise clínica. Atendo adolescentes, adultos e idosos de forma on-line ou presencial na cidade de Salto, SP.
Me chamo Laís Comini, sou Psicóloga e Psicanalista, com mais de 10 anos de experiência clínica. A clínica psicanalítica proporciona um espaço onde o inconsciente pode ser desvelado, permitindo ao sujeito acessar suas manifestações singulares, elaborar conflitos internos e redefinir-se diante dos próprios desejos, promovendo mudanças profundas na relação consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.
Olá! Me formei em 2020 pela Universidade Municipal de São Caetano do Sul. Sou pós graduada em Psicologia Infantil e estou me especializando em Teoria Cognitivo Comportamental. Faço um voluntário no Instituto de Psiquiatria (HC). Atuo na clínica desde a minha formação e é um prazer enorme poder fazer parte de diversas histórias e contribuir com o meu trabalho, algo que amo muito! Então, se você chegou até aqui, parabéns por esse enorme passo e que você continue, pois o processo é incrível, mesmo sendo árduo. Se permita <3
Liberdade em poucas sessões! Supero ansiedade, traumas e vícios com hipnoterapia. Meu método validado traz mudanças reais e duradouras. Agende sua sessão e transforme sua vida!
Olá, sou psicóloga cursando pós-graduação em Psicologia Clínica. Tenho experiência como acompanhante terapêutica, com aplicação de programas de intervenção e manejo comportamental com crianças e adolescentes, atendimento clínico com criancas, adolescentes e adultos, acolhimento à mulheres vítimas de violência doméstica, pacientes oncológicos e familiares. Se você busca acolhimento, escuta qualificada e suporte emocional, entre em contato comigo. Cuidar da saúde mental é um ato de amor próprio! 🌸
Sou psicóloga e minha atuação é voltada para a psicanálise, uma abordagem que busca entender os processos inconscientes que influenciam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. A psicanálise acredita que, ao trazer à tona esses aspectos profundos da mente, podemos promover mudanças significativas e duradouras na forma como lidamos com a vida, relações e dificuldades emocionais. Estou aqui para acolher, escutar e caminhar ao seu lado em busca de autoconhecimento e bem-estar. Cada processo é único, e meu objetivo é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que você possa explorar suas questões e se entender melhor. Se você está buscando um lugar para se ouvir, refletir e crescer, estarei aqui para acompanhar essa jornada com empatia e profissionalismo.
Psicóloga clínica - CRP: 06/218972 Terapia Cognitivo Comportamental. Formação com aperfeiçoamento em Terapia de casais e Hipnose Clínica. Atualmente pós graduanda em Neurociências, Comportamento e Psicopatologias pela PUC. Transformo mentes e acolho histórias, porque auto conhecimento é Liberdade!
Olá! Sou psicóloga clínica, atuo com a abordagem cognitiva comportamental (TCC). Uma abordagem com respaldo científico que vem se mostrado cada vez mais eficaz. Abrangendo diversos transtornos como: depressão, ansiedade, síndrome do pânico entre outros. Atendo crianças, adolescentes e adultos. Tenho especialização em atendimento de pacientes pré e pós bariátrica e emissão de laudo para a cirurgia.
Sou psicóloga clínica com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicologia Jurídica e Neuropsicologia. Possuo formação complementar em Análise do Comportamento Aplicada (ABA) e no Modelo de Intervenção Precoce de Denver. Com três anos de experiência, atendo crianças, adultos e idosos, oferecendo um acompanhamento psicológico baseado em evidências científicas para promover saúde mental e qualidade de vida. Meu trabalho é pautado na compreensão individual de cada paciente, auxiliando no desenvolvimento de estratégias eficazes para o bem-estar emocional e cognitivo
Sou formada pela Universidade Estadual de Maringá - UEM, desde 2017, tenho uma pós em Gestalt-terapia. A terapia é um espaço que promove uma aprendizagem de si mesmo. Mesmo sabendo do grande desafio que é se conhecer, aceitar e integrar partes de si. Nesse cenário terapêutico existe sensações, emoções, sentimentos, das dores e das alegrias, cada um de nós tem o privilégio de ser genuinamente quem somos seres originais em sua singularidade. A abordagem que eu sigo, gestalt-terapia, tem a função de auxiliar o paciente/cliente a entrar em contato consigo mesmo e buscar seu potencial adormecido. O psicologo atua como gerador de potencialidades e descobertas de si mesmo, colocando a pessoa em contato com ela mesma. “Na Gestalt-terapia trabalhamos por algo mais. Estamos aqui para promover o processo de crescimento e desenvolver o potencial humano.” (Fritz Perls)
Me chamo Adriany Lopes, formada em Psicologia e especializada em Terapia Cognitivo Comportamental , com cursos em Obesidade e Emagrecimento .Para tratamento e acompanhamento Psicológico, contato : 2196580-7750.
Sou Psicanalista Clinica, Teoria Freudiana, há mais 08 anos, atendimentos online, depressão, ansiedade, sindrome do panico, TDAH, dependências emocionais e quimicas com utilização da ferramenta dos de 12 passos. Formação primária em Direito e pós graduação na area de direito penal, pela Universidade candido Mendes; segunda gradução Psicanalise Clinica , Teorria Freidiana pelo Instituto Brasileiro da Mente/RJ e pós gradução em comportamentos humanos e sistemica constação familiar.
Sou psicóloga formada e atuo com Gestalt-terapia, uma abordagem que valoriza o autoconhecimento, a autenticidade e a responsabilidade pelo próprio bem-estar. Meu trabalho é voltado para adultos e a população LGBT, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos para explorar emoções, desafios e possibilidades de crescimento. Acredito que cada pessoa tem dentro de si os recursos necessários para encontrar equilíbrio e sentido na vida. Meu papel é facilitar esse processo, ajudando meus pacientes a desenvolverem consciência sobre si mesmos, seus padrões e suas relações. Se você busca um espaço de acolhimento e transformação, estou aqui para te acompanhar nessa jornada.
Olá, me chamo Larissa, sou psicóloga comportamental e atendo adolescentes e adultos de forma online. Ofereço um espaço seguro de acolhimento e escuta para que possam lidar com suas questões emocionais.
Sou Psicóloga clínica com 22 anos de exercício ao longo da Profissão. Tenho uma vasta experiência adquirida no serviço Público (SUS)e também em clínicas Particulares.Sou Especialista em Avaliação Psicológica e Psicodiagnostico. Ofereço serviços de Excelência na atenção a saúde mental. .
Sou Viviane, tenho 45 anos, adoro animais, tenho uma cadela da raça labrador, é muito amorosa e brincalhona. Gosto de viajar quando tenho oportunidade, e em todas as viagens faço novas amizades, porém tenho também meus momentos de solitude, gosto também de curtir um bom passeio com a minha companhia, já que esse momento se faz necessário em alguma ocasião de nossa vida. Sou Pedagoga, tenho uma grande bagagem com relação a Educação Infantil, sou apaixonada por crianças , trabalhei por 13 anos como Professora e atualmente sou Psicóloga clínica, atuo com atendimento particular, remoto de segunda a sexta à partir das 18:00 e sábado à partir das 09:00. Sou apaixonada pela Psicologia, acredito que a terapia é ainda uma das formas mais eficientes para que possamos passar por processos dolorosos e ainda sim, encontrar formas de lhe dar com a situação.
Trabalho na abordagem Teoria Cognitiva Comportamental, especializada em ansiedade, auto estima e depressão. Invista no seu processo. Cuide se !
Bacharel em Psicologia, atualmente residente em Psicologia Jurídica. Possuo experiência em gestão pública, tendo estagiado na Secretaria Municipal de Assistência Social, onde realizei atividades técnicas e administrativas. Também atuei como assistente no Ministério Público do Estado do Rio de Janeiro e completei estágios supervisionados no Hospital Escola de Valença e na Maternidade Escola de Valença. Além disso, trabalhei como Analista de Recrutamento e Seleção e como Codiretor de Departamento Pessoal no Instituto Athenas. Minha formação inclui uma abordagem em Psicanálise, adquirida no Núcleo de Psicologia Aplicada. Essas experiências me permitiram desenvolver habilidades como comunicação empática, organização e pro atividade, sempre com um olhar estratégico para as atividades. Destaco minha atuação como psicólogo clínico em atenção primária no município de Valença.
Oi eu sou a Rafa! Tenho 26 anos e moro no interior do Mato Grosso (amo me conectar com pessoas do mundo todo). Sou pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental e possuo especializações em outras abordagens comportamentais. Se você busca apoio para superar desafios emocionais ou alcançar uma vida mais equilibrada, adoraria conversar. Conecte-se comigo para discutirmos como posso ajudar no seu processo de transformação e bem-estar.
Psicóloga clínica e me baseio na abordagem da terapia cognitivo comportamental (TCC). Mesmo no formato online, faço questão de tornar essa experiência acolhedora, acessível e humanizada, buscando um espaço seguro, personalizado e confortável.
Psicóloga em fenomenologia existencial, faço atendimento acerca de relações abusivas, dependência emocional e questões que envolvam relacionamentos em geral, tenho uma publicação internacional na revista apprehendere sobre violência sexual, advindo de um Congresso na Unesp, estou me pós graduando em Logoterapia e Existencialismo, Sexologia Clínica e Neurociencia e filosofia da linguagem, meu CRP 06/218556, valor R$100,00 entre em contato comigo pelo número(16)99722-1877 ou (16)99762-9191. Primeira consulta e anamnese metade do valor.
Psicóloga clínica, atendimento na abordagem psicanalítica.
Sou psicóloga formada desde 1998, pós graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental(TCC) e Terapia dos Esquemas(TE). Atendo adultos e idosos, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para lidar com questões emocionais, comportamentais e relacionais. Meu objetivo é ajudar você a desenvolver estratégias para superar desafios, promovendo uma vida mais saudável e equilibrada. Se você está pronto para iniciar essa jornada de autoconhecimento e bem-estar, entre em contato comigo para agendar uma consulta - 31 97524-1399
Olá, sou Psicóloga clínica atendo com foco na abordagem TCC,terapia cognitiva comportamental, pós graduanda em avaliação psicológica e Terapia cognitiva comportamental. Vamos juntos nessa jornada de auto conhecimento de seus sentimentos, pensamentos e emoções, aprender a lidar com sua saúde mental e sua auto estima é um ato de amor próprio. A Psicoterapia começa antes mesmo do psicólogo, você dando o primeiro passo e procurando suas realizações pessoais na terapia.
Psicólogo CRP 08/44082, psicanalista no Instituto Henrique Paes. Atendo adultos em busca de autoconhecimento
Olá, sou o Rafael Alves, Psicólogo especializado em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Meu foco de trabalho está em auxiliar meus pacientes a identificar e modificar padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que possam estar causando desconforto emocional ou dificultando seu bem-estar. Com abordagem empática e baseada em evidências, busco promover mudanças positivas na vida das pessoas, ajudando-as a desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais, melhorar relacionamentos e alcançar seus objetivos pessoais. Estou comprometido em proporcionar um ambiente seguro e acolhedor para que meus pacientes possam explorar suas questões e encontrar soluções que os levem a uma vida com mais saúde e autoconhecimento.
Olá! Meu nome é Luana Zanon, sou psicóloga clínica, atendo na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha missão é oferecer apoio a todos que desejam compreender melhor suas emoções e enfrentar os desafios da vida de maneira mais equilibrada. Sei que a jornada do autoconhecimento pode ser desafiadora, mas também é uma oportunidade única de crescimento pessoal e cura. Com o compromisso em ajudar aqueles que buscam melhorar sua saúde emocional e mental, encontrar um caminho de mais equilíbrio, aceitação e paz interior. Se você está buscando compreender melhor seus processos mentais, modificar hábitos prejudiciais ou aprender a lidar com emoções de maneira mais eficaz, vem comigo nessa jornada ✨
Ozéias Azevedo Silva | Psicólogo Clínico (CRP: 80226) Olá! Sou psicólogo formado pela Universidade Estácio de Sá, com especialização em andamento em Neuropsicologia e Aplicação ABA, e atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu objetivo é ajudá-lo(a) a encontrar equilíbrio emocional e desenvolver habilidades para enfrentar desafios do dia a dia, com intervenções práticas e baseadas em evidências. Como posso ajudá-lo(a): - Ansiedade, estresse ou dificuldades emocionais? Trabalhamos juntos para identificar padrões e construir estratégias eficazes. - Desenvolvimento cognitivo ou apoio comportamental? Utilizo técnicas da ABA e Neuropsicologia para resultados personalizados. - Atendimento online** com flexibilidade de horários e total sigilo. Por que escolher meu trabalho: - Abordagem humanizada, focada nos seus objetivos e no seu ritmo. - Experiência em clínicas renomadas, como o Serviço de Psicologia Aplicada (SPA) e o Ambulatório de Jurujuba. - Integração de tecnologia para sessões dinâmicas e acessíveis. 📱 Agende sua consulta hoje mesmo! WhatsApp: (21) 96962-5832 Instagram: @thezeias --- CRP 80226 | Atendimento a adultos e adolescentes Ética, respeito e confidencialidade garantidos.
Olá, sou Aline Patrícia, Psicóloga Clínica especializada em saúde mental. Se você está lidando com a ansiedade ou busca se conhecer melhor, estou aqui para te ajudar. Na terapia, vamos explorar seus sentimentos e emoções de maneira acolhedora, criando um espaço seguro para que você possa entender e aprender a lidar com as dificuldades que surgem no seu dia a dia. Meu objetivo é te apoiar nesse processo de autoconhecimento, oferecendo as ferramentas necessárias para promover mudanças positivas e duradouras no seu bem-estar emocional. Juntos, podemos encontrar formas de enfrentar a ansiedade e conquistar mais equilíbrio e paz interior. Agende sua consulta e dê o primeiro passo para cuidar de você!
Olá!! Me chamo Beatriz, sou graduada em Psicologia pela Universidade Veiga de Almeida (Rio de Janeiro), sigo a abordagem humanista, focada no acolhimento e na escuta ativa para promover o autoconhecimento e o bem-estar emocional. Minha experiência abrange tanto a terapia contínua quanto o plantão psicológico, oferecendo suporte tanto em atendimentos regulares quanto em momentos de crise. Meu objetivo é auxiliar cada pessoa em sua jornada de crescimento, respeitando sua individualidade e proporcionando um espaço seguro para o desenvolvimento pessoal. Entre em contato e marque sua sessão, será um prazer te acompanhar nessa jornada.
**Biografia Profissional** Sou psicóloga clínica formada há 4 anos, com sólida formação teórica na abordagem psicanalítica, que orienta meu trabalho terapêutico e minha prática profissional. Comprometida com o aprendizado contínuo, busco constantemente me atualizar para proporcionar um atendimento de qualidade e com embasamento científico. Atuo no SUS, atendendo uma ampla gama de transtornos mentais e temas relacionados à saúde mental, o que me permite ter uma visão abrangente das diversas realidades e necessidades dos pacientes. Atualmente, meu foco terapêutico está voltado para vítimas de relacionamentos abusivos, ajudando-as a reconstruir sua autoestima, superar traumas e encontrar o caminho da recuperação emocional. Com empatia e dedicação, busco proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que cada paciente possa se entender, se cuidar e evoluir em sua jornada de autoconhecimento e bem-estar.
Meu nome é Anna Paula Magalhães, sou psicóloga e dedico minha vida a ajudar pessoas a lidarem com seus desafios emocionais e alcançarem uma vida mais equilibrada.
Olá! Me chamo Paula Gabrielly de Sousa, sou Psicóloga Clínica CRP 11/23302. Atuo sob o viés da Gestalt-terapia. Psicoterapia Online para jovens, adultos e idosos.
Me formei em Psicologia em 2011, desde então trabalhei na área de Psicologia Organizacional, realizando consultoria e supervisões acadêmicas. Terminei o Mestrado em Psicologia em 2017. Em 2018 fiz formação em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), desde então atuo na Clínica com o suporte desta abordagem. Tenho experiência em Avaliação Psicológica, atuando com Orientação Profissional e Psicologia do Tráfego (com especialização nesta última), bem como experiência em Psicoterapia. No momento realizo atendimento on-line.
Psicologia sempre esteve presente na minha vida, mas minha trajetória até aqui teve algumas curvas interessantes. Antes de me tornar psicóloga, me formei em Biologia. Foi só depois que descobri minha verdadeira vocação: entender e ajudar pessoas a se conhecerem melhor e encontrarem equilíbrio emocional. Hoje, sou psicóloga e atendo na abordagem Gestalt-terapia, um olhar que valoriza o presente e a forma como você experimenta a vida. Minha missão é ajudar você a se reconectar consigo mesmo, compreendendo suas emoções e construindo relações mais saudáveis. Se você busca um espaço seguro para se entender melhor, lidar com desafios emocionais e desenvolver autoconhecimento, estou aqui para te acompanhar nesse caminho. Agendamentos e dúvidas pelo WhatsApp: 21 98799-4822 @psico.terapiacomalineazevedo
@psielizeucorreia Sou Psicólogo Clínico, muito dedicado a questões psíquicas, das angústias e dos vazios emocionais, com abordagem Psicanalítica.(11)93034-5630
Olá, sou Tamiris Redivo Aguiar, psicóloga clínica, atuando há mais de 6 anos na prática da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com foco em Transtornos de Ansiedade. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) Transtorno de Pânico Fobias Específicas Ansiedade Social (Fobia Social) Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) Transtorno de Ansiedade de Separação Mutismo Seletivo Transtorno de Ansiedade Induzido por Substâncias ou Condições Médicas Minha especialização é voltada para o tratamento de transtornos de ansiedade. Além disso, atendo demandas como depressão, dificuldades relacionadas à autoestima, problemas de relacionamento e questões relacionadas ao trabalho. Ofereço apoio para aqueles que buscam autoconhecimento e equilíbrio emocional. Estou disponível para auxiliar você no seu processo terapêutico e no alcance dos seus objetivos emocionais e psicológicos. Como funcionam as minhas sessões? Utilizo uma metodologia prática, onde, em nosso primeiro atendimento, faço uma avaliação para criarmos um plano de intervenção personalizado para o seu caso. A partir da segunda sessão, iniciamos o processo de intervenção, seguindo o plano estabelecido para você. As sessões de TCC são dinâmicas, com diálogo ativo entre nós. As técnicas são adaptadas ao seu estilo e preferências. Se você prefere uma abordagem mais objetiva, flexível e dinâmica, a TCC é ideal para você. Sobre minhas formações: Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental Pós-graduada em Neuropsicologia Pós-graduada em Psicologia Clínica Pós-graduada em Gestão Estratégica de Pessoas Especialista em Ansiedade Realizo atendimentos online e presenciais na cidade de Presidente Prudente. Os atendimentos presenciais são realizados mediante agendamento prévio, através do WhatsApp. Observação: Especialidade em atendimento para adultos. Não realizo atendimento para crianças. Conheça mais sobre o meu trabalho: https://psicologatamirisredivo.com.br/ WhatsApp: 1898826-5658
Olá, sou Vanessa Amarante, Psicanalista Clínica e Terapeuta do Luto. Ajudo mulheres e casais a entenderem melhor suas emoções, se auto conhecerem, para que assim possam viver uma vida mais plena.
Ola,seja bem-vindo/a. Que bom ter voce por aqui querendo cuidar da sua saude mental! Sou Claudia Barros, psicóloga clínica, atuo na Abordagem Centrada na Pessoa há mais de 25 anos, e atendo adultos e idosos. No atendimento clínico fico satisfeita em acompanhar e participar do desenvolvimento e crescimento individual do cliente, ao tornar-se uma pessoa livre, autônoma, responsável e feliz com as suas escolhas de vida.
Sou psicóloga, formada pela PUCPR e Pós-graduanda em Clínica Psicanalítica pela UEL. Realizo atendimentos presenciais e online. Tenho experiência com crianças, adultos e adolescentes.
Psicóloga social, de orientação psicanalítica. Atendo crianças, adolescentes e adultos. Carinho, cuidado, ética e respeito são os elementos básicos do meu trabalho. CRP: 07/41397
Formado em Psicologia pela Faculdade Anhanguera de Indaiatuba-Sp. Pós graduando e TCC, psicologia juridica e Avaliação psicologica, psicologia escolar. Experiência em atendimento clínico atendendo diversas demandas, como depressão, ansiedade, luto, problemas de relacionamento, baixa autoestima.
Atuo com uma abordagem integrativa que une fundamentos da psicologia clínica, sistêmica e do trabalho, oferecendo um olhar completo e sensível às diversas demandas humanas. Minha trajetória inclui uma sólida formação acadêmica, com diversas especializações, além de mestrado e doutorado, o que enriquece minha prática e amplia minha compreensão dos contextos individuais e relacionais. Atendo adolescentes, adultos, casais e idosos. Para saber mais, acesse: lp.psicologodeniscarvalho.com.br.
Sou psicóloga com experiência em instituições, hospitais e clínica, atuando no atendimento psicológico tanto presencial quanto online. Minha prática é fundamentada na abordagem psicanalítica, priorizando sempre a escuta qualificada, a construção de vínculos e uma relação empática com cada paciente. Acredito que o cuidado emocional se constrói a partir de um espaço acolhedor e ético, que favoreça o processo de elaboração subjetiva. CRP 06/217775 Número de contato:11 98012-9370 Instagram: @psi.liabock
Olá! Eu me chamo Aline Nunes, psicóloga clínica com atuação na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), uma linha humanista que valoriza a escuta genuína, a empatia e o respeito à singularidade de cada ser. Meu trabalho é favorecer aos meus clientes o contato com seu mundo interior, refletindo junto sobre o que é necessário para a construção de uma vida melhor, com experiências que façam cada vez mais sentido. Atendo adolescentes (a partir dos 14 anos), adultos e idosos, oferecendo um momento seguro e acolhedor, onde é possível se expressar livremente e encontrar caminhos mais autênticos para lidar com as próprias questões e desafios de vida. A psicoterapia comigo é pautada no respeito ao seu tempo, com compromisso em te compreender a fundo para oferecer a ajuda que seja realmente alinhada ao que você busca!
Sou brasileira, formada em Portugal, com especialização em Psicologia Clínica e do Aconselhamento. Atuo há cinco anos de forma remota como psicoterapeuta, utilizando a abordagem psicodinâmica. Ofereço suporte em diversas questões emocionais e psicológicas, incluindo: • Depressão • Luto • Ansiedade • Crises de pânico • Vazio existencial • Orientação e progressão de carreira • Entre outras dificuldades emocionais e existenciais.
Olá,sejam todos bem vindo! Me chamo Carlos,sou Psicanalista Clínico, trabalho dentro das práticas Integrativas e Complementares 💬 Cuidando do ser como um todo: corpo, mente e alma 🧠 Atendimento com escuta acolhedora e humanizada 📍 Agende seu atendimento
Conselhos diários dos melhores Psicólogos!
A Terapia sistêmica Familiar baseia-se na ideia de que a família é um sistema, e que cada membro tem uma função e o sistema deve ter regras e hierarquia. Quando isso não acontece, a família pode se tornar disfuncional e surgir conflitos.
Ajudo na saúde mental do seu filho!
Tudo só depende de você!
Abra sua mente!
Cada vez que você julga alguém, você revela uma parte sua que precisa de cura.
Lembre-se que você é o bem maior, você é importante para todas as pessoas que estão ao seu redor, você é especial.
Olá, Momentos de mindfulness (Atenção Plena), sendo praticado depois de um dia cansativo e estressante, é uma ótima dica para o relaxamento e regulação das Emoções. Até Mais. Psicólogo Clínico, Antonio Carlos.
Relaxamento diafragmática; Separe um lugar tranquilo e aconchegante, inspire o ar e segure por 5 (cinco segundos), logo após solte o ar pela boca. Faça isso 5 repetições, ou quantas vezes preferir.
Dicas de relaxamento regula suas emoções e libera as tensões do dia a dia. Espero que tenham gostado, Até Mais.
Dicas de relaxamento regula suas emoções e libera as tensões do dia a dia. Espero que tenham gostado, Até Mais.
Perdoe a si mesmo, pelas escolhas que você fez quando não sabia que havia caminhos melhores.
Você Não pode escolher 0s acontecimentos da sua vida. Mas pode decidir como reagir a cada um deles.
O que você não deixa ir ,você carrega. O que você carrega, pesa em você e o que pesa em você, te afunda. Pratique a arte de :soltar, perdoar e deixar ir.
Ano após ano, a primavera vem nos lembrar que tudo pode começar de novo, de um jeito melhor e muito mais bonito. Fenando Mello
Boa tarde, informando que não consegui efetuar o pagamento , para fazer o cadastro na portal
Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor.
Atendimento psicológico online. Melhore seu modo de se relacionar dentro do seu contexto. Te ajudo a trabalhar a sua ansiedade e ter qualidade de vida e autoconhecimento. Agende a sua consulta!
A saúde mental é a base para uma vida equilibrada e plena. Permita-se desacelerar, refletir e acolher seus sentimentos.
Lembre-se, cuidar da mente não significa apenas cuidar de seus sentimentos, quando se trata de saúde mental nós estamos falando sobre bem-estar, mas é algo muito mais profundo que isso! Cuidar de si é um ato de coragem. Cuidar de si também é cuidar de um universo individual. Vamos olhar para nós mesmos com carinho e cuidado! Vamos acolher nossas dores! E também além desse autoconhecimento, ampliar nosso repertório e habilidades! Vamos florescer.
Cuidar da sua saúde mental é um ato de coragem e amor-próprio. Lembre-se de que assim como o corpo precisa de cuidados, a mente também merece atenção e carinho. Reserve momentos para se ouvir, para desacelerar e refletir. Não se cobre perfeição, pois o caminho do equilíbrio é feito de pequenas conquistas diárias. Estou aqui para te apoiar nessa jornada, oferecendo um espaço seguro para compartilhar, crescer e encontrar novas formas de bem-estar. Você merece se sentir bem e está a caminho disso.
Se você está em busca de um espaço acolhedor para explorar suas emoções, elaborar suas questões sobre seus conflitos internos e se propor outros destinos para o que te inquieta, estou aqui para auxiliá-lo. Meu compromisso como psicanalista é oferecer uma escuta atenta e respeitosa. Valorizo a confidencialidade e o ambiente seguro para que você possa compartilhar suas experiências e descobrir novos significados. Entre em contato para marcar uma consulta ou para obter mais informações sobre meu trabalho. Me encontro à disposição para trilharmos juntos essa experiência!
Pra cada pessoa que você se despediu, tem outra mais incrível ainda esperando por alguém como você. Eu sei que às vezes é difícil se conformar com algumas perdas, mas acredite, TUDO PASSA, e lá na frente tudo vai fazer sentido. A vida tem muitas possibilidades, e ela está ao seu favor, ela não acaba no amor não correspondido, no emprego encerrado, e muito menos na última experiência que tocou. Você precisa confiar. A vida só tira de você o que é necessário, se abra para receber algo grandioso. Ela tem sempre mais pra você. Novas pessoas. Novas histórias. Ela nunca erra. Ainda bem!
Olá, me chamo Milena, sou psicóloga clínica com abordagem psicanalítica, pós graduada em psicologia clínica. Te ajudo a se reconstruir de forma leve e bem humorada. Através dos atendimentos, ajudo pessoas que se propõem a olhar de frente para suas dores e buscar novas formas de se relacionar com o outro e com si mesma.
"Cada passo que você dá em direção ao autoconhecimento é um passo em direção à sua liberdade. A mente é um universo a ser explorado; siga firme em sua jornada!"
Queridos pacientes, estou aqui.para ajudar, acolher e motivar vocês. Vamos seguir juntos nessa jornada!
A terapia é um processo. Não é possível saber ao certo quanto tempo levará. Mas, o importante é saber que trabalhando juntos, podemos melhorar questões que incomodam e que às vezes paralisam.
Cuide de sua saúde mental... Faça terapia!!! Ansiedade, depressão, luto, compulsão alimentar, autoconhecimento.... entre tantas outras demandas, você não precisa lidar com isso sozinho a terapia pode te ajudar a ter uma vida melhor ... Atendimento para crianças, adolescentes, adultos e idosos.. Agende seu horário!! Psicóloga Carla Tuelher 🔱 CRP 05/75454 Contato: (21) 97981-7936
Estou aqui para te acompanhar em cada passo da sua jornada. Juntos, podemos encontrar clareza, força e bem-estar. Você não precisa enfrentar isso sozinho.
Aqui o objetivo, é de ajudar,fazendo você acreditar, que nada é impossível, que se você for você mesmo, e acreditar na sua capacidade você vai poder fazer, o que quiser, sem temer mal algum, e se você tiver medo, eu estarei aqui para te ouvir, sem julgamentos, é abraçar a complexidade da da sua dificuldade, com empatia e compreensão.
Cada passo é um aprendizado para a sua evolução. Seja dono da sua jornada e protagonista da sua história. A cada escolha, você escreve um novo capítulo da sua vida.
Cada passo é um aprendizado para a sua evolução. A cada escolha, você escreve um novo capítulo da sua vida.
A cada escolha, você escreve um novo capítulo da sua vida.
Cada passo é um aprendizado para a sua evolução.
A descoberta de si mesmo é o melhor presente que pode receber.
Acolha a ideia de "Psicoterapia para uma mente saudável" como um convite caloroso para cuidar do seu bem-estar mental. Quando dedicamos atenção à nossa mente, estamos investindo no nosso equilíbrio emocional e na qualidade de vida que tanto merecemos. Essa transformação interior se espalha de forma positiva, irradiando harmonia no nosso entorno e enriquecendo nossas relações pessoais. Às vezes, tudo o que precisamos é um direcionamento correto e a habilidade de nos desapegarmos daquilo que nos agride.
Minha missão é oferecer um espaço acolhedor onde a fala e a linguagem são as chaves para desvendar os mistérios da mente. Através da transferência, criamos uma ponte de confiança e compreensão, permitindo que cada indivíduo explore seus pensamentos e emoções mais íntimos em busca de equilíbrio e bem-estar. Meus serviços, disponíveis em todo o Brasil e no exterior, incluem atendimento clínico individual, casal e grupos terapêuticos, on-line ou presencial, projetados para promover introspecção e crescimento pessoal. Você encontrará um ambiente seguro para entender as causas dos incômodos, dúvidas e sofrimento. Através do processo de análise você terá as ferramentas para desbloquear o potencial ilimitado do seu ser. Convido você a embarcar nessa jornada de descoberta, transformação e bem-estar.
Você sabe como funciona a Abordagem de TCC? A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) é considerada atualmente a abordagem padrão ouro para vários tipos de Transtornos e problemas como Ansiedade, Depressão, Fobias etc...é uma abordagem focada no aqui e agora, objetiva e que visa desenvolver o autoconhecimento para que o paciente consiga ter o manejo de sua vida mesmo após o término da Terapia. Trabalha com as emoções, pensamentos e comportamentos e como eles se inter-relacionam gerando as dificuldades na vida dos pacientes. Agora que você já sabe um pouco, te convido a testar essa abordagem e começar a cuidar de sua saúde mental. Conte comigo!! Psi. Danielle Pontes Bitencourt.
Sou Geilza Araujo, Psicóloga clínica com registro no CRP 03/28499.sou pós graduada na abordagem TCC ( terapia cognitiva comportamental), o foco dessa abordagem é auxiliar o indivíduo a identificar pensamentos e comportamentos que geram sensações desconfortáveis. Entende-se que a forma como interpretamos as situações, influenciam nossas emoções e comportamentos. A TCC auxilia o sujeito na auto descoberta da própria identidade (descoberta do eu) . Meu público preferencial são jovens e adultos. Demais informações serão encaminhado com antecedência do pré agendamento, após entrar em contato.
A busca pelo autoconhecimento é um caminho que leva a uma vida saudável e liberta de prisões internas, além de equilíbrio das emoções.
O começo é sempre é mais difícil que a chegada, porquê você está se dedicando e não apenas tentando.
A importância das memórias de ontem são consagrados no amanhã.
A importância das memórias de ontem são consagrados no amanhã.
A importância das memórias de ontem são consagrados no amanhã.
A importância das memórias de ontem são consagrados no amanhã.
O autoconhecimento é o único caminho para uma vida mais plena e satisfatória
“ Há esperança, mesmo quando seu cérebro diz que não.” John Green Agende já seu horário 💟 61 9 81057472. @psi.dralilianesousa
Pronto para transformar sua vida? Estou à disposição para te apoiar. Entre em contato para agendar sua sessão! 🍀✨
Saúde começa pela saúde mental, cuide-se!
Aproveite novo ano para cuidar da sua saúde mental 11 992232068 @andreamartizpsicploga
Cuidar da sua saúde mental, é um ato de generosidade para com você!
Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com aquilo fizeram com você. Jean-Paul Sartre
Ter saúde mental nos dias atuais é um dos bens mais preciosos que podemos ter. Estou aqui para juntos encontrarmos a melhor forma de você se sentir bem, conhecer novas metas e soluções para o que te deixa Hoje em necessidade de acolhimento. Seja bem vindos e espero que você possa confiar na terapia e melhorar sua vida. Estou ansiosa para te conhecer e te ajudar! Um abraço e espero você! ❤️💞
Ter saúde mental nos dias atuais é um dos bens mais preciosos que podemos ter. Estou aqui para juntos encontrarmos a melhor forma de você se sentir bem, conhecer novas metas e soluções para o que te deixa Hoje em necessidade de acolhimento. Seja bem vindos e espero que você possa confiar na terapia e melhorar sua vida. Estou ansiosa para te conhecer e te ajudar! Um abraço e espero você! ❤️💞
A vida sempre pode oferecer dias melhores, boas novas , há sempre momentos de novas oportunidades.
Bem-vindo a existência, onde cada pensamento é uma peça do intricado quebra-cabeça da mente humana; Desde cedo, mergulhei nas profundezas da psique humana, buscando compreender os mistérios por trás de cada gesto, cada palavra não dita, cada emoção latente. A jornada pela mente humana me levou por trilhas tortuosas e fascinantes, onde cada experiência moldou minha compreensão e minha abordagem terapêutica.
Bem-vindo a existência, onde cada pensamento é uma peça do intricado quebra-cabeça da mente humana; Desde cedo, mergulhei nas profundezas da psique humana, buscando compreender os mistérios por trás de cada gesto, cada palavra não dita, cada emoção latente. A jornada pela mente humana me levou por trilhas tortuosas e fascinantes, onde cada experiência moldou minha compreensão e minha abordagem terapêutica.
O seu corpo alcança o que sua mente deseja. Cuide da sua saúde mental. Vamos conversar?
Cuidar de si mesmo é um gesto maravilhoso, pois significa que você tem o autocuidado com você mesma e estar disposto a enfrentar seus gatilhos para poder ter um autoconhecimento, eu estou preparada para lhe auxiliar essa nova jornada.
Conte comigo para te auxiliar no seu processo e alcançar seus objetivos. O importante é dar o primeiro passo.
A terapia é um convite para se conhecer melhor, enfrentar desafios e acolher suas próprias emoções. Muitas vezes, carregamos sentimentos e pensamentos que parecem grandes demais para lidar sozinhos. Na terapia, você encontra um espaço seguro para falar, entender e até mesmo transformar aquilo que te incomoda. É um processo de cuidado consigo mesmo, onde você é ouvido e compreendido, sem julgamentos. Lembrando que, buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas um ato de coragem e amor-próprio. Que tal dar o primeiro passo?
Cuide sempre de sua saúde emocional
Cuide de sentimentos e emoções, eles são a chave para o ápice de sua melhora
Cuide de sua saúde emocional. Procure-nos
Psicóloga CRP 06/120534
olá seja muito bem vindo (a)! Sou terapeuta Claudia Pontes que atuo nessa jornada a mais de 5 anos nessa missão maravilhosa que eu amo de ajudar pessoas com dificuldade de encontrar uma maneira de sentir a paz interior ter tranquilidade pra enfrentar os desafios do dia a dia realização pessoal que tal vez esteja sendo causada por traumas da infância ou sistema familiar, relacionamentos abusivos ou até mesmo comportamentos destrutivos e insumos negativos que estão apresentando os seguintes sintomas; Ansiedade, estresse, depressão, baixa auto estima, insónia, ganho de peso , dores crónicas, desânimo, angústia, crises de pânico, fobia social, isolamento, e pensamentos suicidas. Métodos de terapia como
olá seja muito bem vindo (a)! Sou terapeuta Claudia Pontes que atuo nessa jornada a mais de 5 anos nessa missão maravilhosa que eu amo de ajudar pessoas com dificuldade de encontrar uma maneira de sentir a paz interior ter tranquilidade pra enfrentar os desafios do dia a dia realização pessoal que tal vez esteja sendo causada por traumas da infância ou sistema familiar, relacionamentos abusivos ou até mesmo comportamentos destrutivos e insumos negativos que estão apresentando os seguintes sintomas; Ansiedade, estresse, depressão, baixa auto estima, insónia, ganho de peso , dores crónicas, desânimo, angústia, crises de pânico, fobia social, isolamento, e pensamentos suicidas. Métodos de terapia como 18/11/2024 13:32 Curtidas: 0
Não deixe que a correria do dia a dia te imepessa de cuidar da sua saúde emocional, evitando assim danos graves e doença físicas tome conta e destrua seus sonhos e projetos de vida! Hoje é o dia de começar a descobrir um mundo novo colocar pra fora os fantasmas que te amedronta, sentir o cheiro da chuva, sentir e ouvir esse ar que adentra pelas suas narinas levando para alma o sopro e o sentido da vida que te espera, pois ela foi feita sobre medida só pra você!
Dia feliz produtivo e abençoado 🙏🙏
Aqui você encotra um espaço de tranformação e acolhimento. Agende sua consulta. Ter um espaço de escuta seguro e sigiloso possibilita falar de questões conflituosas que podem ser elaboradas proporcionando uma vida mais autêntica.
Aprecie a beleza da vida e cuide da sua saúde mental. Independente dos desafios que esteja passando, você não esta sozinho. Cuidar da saúde mental é um ato de amor próprio!
Psicólogo Clínico formado pela Universidade Federal de Uberlândia (MG), 2007. 18 ANOS EXPERIÊNCIA CLÍNICA Especialista em Terapias Cognitivo-comportamentais e formação em Terapia dos Esquemas pelo Instituto Cognitivo. Estuda Terapias de Aceitação e Compromisso (ACT) E Terapia Focada na Compaixao. Bem estar, humanidade e mudança com base científica. ATENDIMENTOS ON LINE CRP 18/01617
Psicólogo Clínico formado pela Universidade Federal de Uberlândia (MG), 2007. 18 ANOS EXPERIÊNCIA CLÍNICA Especialista em Terapias Cognitivo-comportamentais e formação em Terapia dos Esquemas pelo Instituto Cognitivo. Estuda Terapias de Aceitação e Compromisso (ACT) E Terapia Focada na Compaixao. Bem estar, humanidade e mudança com base científica. ATENDIMENTOS ON LINE CRP 18/01617
"Olá! Parabéns por dar esse importante passo em direção ao cuidado com a sua saúde mental. Buscar apoio psicológico é um ato de coragem e de amor próprio. Lembre-se de que cada pessoa tem seu próprio tempo e processo, e aqui você encontrará um espaço acolhedor, seguro e sem julgamentos para compartilhar suas experiências. Você não está sozinho nessa jornada, e juntos podemos encontrar caminhos para lidar com os desafios e cultivar mais bem-estar em sua vida."
Cuide bem da pessoa mais importante da sua vida. Você mesmo(a) Se priorize
"Você já deu o passo mais corajoso: decidiu cuidar de si mesmo. Lembre-se de que o processo terapêutico é um caminho de autodescoberta e transformação. Pode haver dias desafiadores, mas cada conversa, cada reflexão e cada pequena conquista são passos importantes na direção de uma vida mais plena e equilibrada. Confie no processo, permita-se crescer e celebre cada avanço, por menor que pareça. Você não está sozinho nessa jornada, e o cuidado que está oferecendo a si mesmo hoje será a base para um futuro mais saudável e feliz. Você merece isso. Continue firme!" ✨ Você é mais forte do que imagina!
"O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo." Carl Rogers
"Não devemos permitir que as percepções limitadas de outras pessoas nos definam." Virginia Satir
"Não devemos permitir que as percepções limitadas de outras pessoas nos definam." Virginia Satir
"O amor é a única resposta sã e satisfatória para o problema da existência humana." Erich Fromm
Minha dedicação ao trabalho clínico é guiada pelo comprometimento, ética e o propósito de proporcionar um atendimento humano, respeitoso e transformador. Estou aqui para ajudar você a superar seus desafios emocionais e encontrar novos caminhos para uma vida mais leve e equilibrada.
Antes de ser Psicologa e Psicanalista, sou cristã e posso dizer sim, é possível ser cristã e psicóloga, e respeito todos os limites éticos do meu trabalho como profissional para que não interfira na religião dos pacientes.
Hoje eu decidi cuidar de mim! Não perca a oportunidade de aprender a gerenciar suas emoções, pensamentos e comportamentos. O autoconhecimento e o equilibrio ajuda a enxergar melhor o que eta acontecendo aao seu redor, seja na relação familiar, conjugal, profissinal ou pessoal.
Estou preparado para ajudar você a superar seus sofrimentos psicológicos. Entre em contato comigo.
Uma avaliação de personalidade, por exemplo, somada a nossas orientações psicoterápicas, irá trazer muitas informações que certamente ajudarão você a superar seus problemas psicológicos.
Um processo psicoterápico visa a superação de sofrimentos psicológicos. Muitas vezes, uma avaliação de características de personalidade já ajuda muito o paciente a se conhecer mais e poder tomar decisões quanto a modificações de comportamentos que apresenta e que trarão resultados extremamente positivos. Entre em contato comigo! (82)99988-3001 (WhatsApp)
Depressão, Ansiedade, TDAH, AUTISMO (TRA).
Meu Instagram: https://www.instagram.com/ricardosantanatdah/ @ricardosantanatdah
Este é meu blog: https://ricardosantananeuropsicologo.blogspot.com/
Este é meu site: https://psiricardosantana.com.br/
No meu blog você encontrará vários artigos que escrevi abordando muitos temas que podem ser do seu interesse. Tenho certeza que lá você encontrará esclarecimentos sobre algo que te incomoda. Se não encontrar, pode entrar em contato comigo que escrevo algo exatamente sobre o que você deseja. Mande uma mensagem para mim através do meu WhatsApp: (82) 99988-3001. Sua visita ao meu blog será uma grande alegria
A terapia não é um espaço de diagnóstico e adaptação, é um momento de acolher suas dificuldades e valorizar suas habilidades, desenvolver a capacidade de lidar com o momento presente sem amarras emocionais baseada em crenças e vivências, se permita mergulhar na complexidade de ser você e aprenda a ser sua melhor versão.
Olá, pessoas queridas! Tudo bem? Espero que sim! Prontos para uma jornada cheia de aprendizados, humanizada e que valide e compreenda a sua dor? Conte comigo sempre! Abraço fraterno e fico no aguardo do seu contato!
Em busca de algum afeto muitas vezes permitimos que nos violentem de forma sutil ou escancarada e entramos, por aprendizado desse ciclo vicioso, a nos comportar de um modo que essas referências externas: amigos, familiares, o emprego, colegas, amores etc., nos ofereçam essa pouca reciprocidade. Ao não nos darmos conta desse processo internalizamos "valores" dos outros, naturalizamos violências e perdemos o sentido de vida. Que tal, olharmos com cuidado as nossas relações interpessoais para que a partir dessa posição mais reflexiva não aceitarmos migalhas sentimentais? É possível transformar aquela dor em vida após ela. Se permite?
🎄✨ Um Natal de Saúde e Bem-Estar ✨🎄 Nesta véspera de Natal, convido você a tirar um momento para refletir sobre o presente mais valioso: a sua saúde. Que tal aproveitar este período para se conectar com o que realmente importa? Pequenas atitudes no dia a dia podem transformar o seu bem-estar físico e emocional: 🌿 Priorize momentos de descanso e autocuidado. ❤️ Cerque-se de amor, gratidão e das pessoas que fazem a diferença na sua vida. 🍎 Escolha alimentos que nutram não apenas o corpo, mas também a alma. 🎁 O melhor presente que podemos dar e receber é cuidar de nós mesmos e de quem amamos. Desejo um Natal cheio de paz, saúde e renovação! E lembre-se: cuidar da sua saúde é um ato de amor consigo mesmo e com quem está ao seu lado. 💚 https://www.anasilvahomeopathy.com/
Ola , aqui e um lugar seguro, sem julgamentos, vou te ouvir de coração,pode confiar em mim.
Cuidar de si mesmo é um ato de coragem e amor próprio. A vida nos desafia, mas você tem a força necessária para superar, um dia de cada vez. Permita-se desacelerar, respirar fundo e acreditar no seu potencial. Construir uma mente saudável é um processo, e cada momento que você dedica a si mesmo já é uma grande conquista. Você não está sozinho nessa jornada – estou aqui para apoiar você em cada etapa. Cuide de si com carinho, porque você merece.
Reescreva sua história hoje! Comece o ano limpando o lixo emocional e cuidando de si! Você precisa ser a sua prioridade para olhar para outras prioridades...
Inicie um novo ano priorizando sua saúde mental, pois você depende dela para produzir, socializar e se relacionar!
Olá!É um prazer ter você aqui! Sinta-se abraçado (a) por mim! Eu me sinto realizada toda vez que posso te ajudar a superar as dificuldades e suas dores emocionais. Sei que assim, você terá a oportunidade de viver uma vida mais leve, produtiva feliz. Nessa jornada de autoconhecimento que a psicoterapia conduz é maravilhoso participar dos seus avanços: da melhor qualidade de vida, do relacionamento saudável, de suas vitórias contra seus medos, contra a ansiedade, estresse... Presenciar as etapas conquistadas na administração de suas emoções, dos posicionamentos corretos e das tomadas de decisões assertivas, com confiança, consistência e segurança, não tem preço! É sempre motivo de muita satisfação! Porque juntos(a) podemos ir onde você jamais pensou em estar, e além disso, poder transformar a sua história! Será um prazer te conhecer, auxiliar e caminhar contigo nessa jornada! Pode contar comigo!
Olá! Mais uma semana se inicia e com ela um novo ano a despontar. Desejo a você saúde emocional, relacionamentos calorosos, independência emocional e novas rotas saudáveis para trilhar. Se nada disso ainda é uma realidade na sua vida, não se preocupe, em terapia você pode! Estou aqui para te ajudar a traçar novas rotas, construir habilidades e projetar o melhor para essa nova etapa! Conte comigo!
Em 2025 invista em seu bem-estar, invista em você!
Pacotes especiais para clientes titulares ou dependentes de convênio local (São Roque), encaminhados pelos serviços de assistência social ou que se encaixem nos critérios para valores reduzidos!
Quem olha pra fora sonhar , quem olha pra dentro desperta.
Lembre-se que nenhum sentimento é permanente, e você não está sozinho nessa jornada. Buscar ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo. Com apoio e as ferramentas certas, é possível superar desafios emocionais e encontrar o equilíbrio. Cada pequeno passo é um avanço em direção a uma vida mais leve e significativa. Você merece se sentir bem novamente!
Dicas e Orientações para Sua Jornada de Autocuidado 1. Respeite o Seu Tempo e Processo Cada pessoa tem seu próprio ritmo de crescimento e cura. Respeite suas emoções e celebre cada pequeno avanço. Não existe certo ou errado quando se trata de sentir—o importante é estar aberto ao processo. 2. Você Não Precisa Enfrentar Tudo Sozinho(a) Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem. Estou aqui para te oferecer apoio, acolhimento e orientação em todas as etapas do seu caminho. Juntos, podemos encontrar as melhores soluções para os seus desafios. 3. Cuide do Seu Bem-Estar Emocional Assim como cuidamos do corpo, também precisamos cuidar da mente. Reservar um tempo para se escutar e refletir sobre suas emoções é essencial para viver com mais equilíbrio e leveza. 4. Permita-se Ser Você Mesmo(a) A terapia é um espaço seguro para você se expressar sem medo de julgamentos. Aqui, você pode se abrir, explorar sentimentos e descobrir novas perspectivas sobre si mesmo(a) e sobre a vida. 5. O Primeiro Passo é Sempre o Mais Difícil Se você sente que precisa de apoio, saiba que reconhecer isso já é um grande passo. Estou disponível para te ajudar a dar os próximos passos com segurança e confiança. Agende sua consulta e permita-se viver com mais leveza e clareza. Estou aqui para te apoiar em cada momento dessa jornada!
"Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). Sua saúde mental é a base para uma vida plena e equilibrada. Cuidar de suas emoções não é sinal de fraqueza, mas de coragem e amor-próprio. Permita-se fazer uma pausa, respirar e olhar para dentro. Cada passo em direção ao seu bem-estar é um ato poderoso de transformação. Confie no processo e saiba que, mesmo nas tempestades, há sempre um caminho para a serenidade e a força interior. Você merece cuidar de si e viver a sua melhor versão!"
Que bom que você está aqui! Se está em busca de ajuda profissional para lidar com algum desafio que esteja vivendo, está no lugar certo! Sou Janaína Pereira. A minha missão é proporcionar um ambiente acolhedor, seguro e livre de julgamento para promover o seu bem-estar e a saúde mental.
Aprenda a nutrir seus pensamentos positivos e verá a transformação em sua vida. Tamires Rodrigues 061996658279
A saúde mental é fundamental para o bem-estar geral de uma pessoa, influenciando suas emoções, pensamentos e comportamentos. Ela afeta a capacidade de lidar com o estresse, tomar decisões e relacionar-se com os outros. A manutenção de uma boa saúde mental contribui para a produtividade, a qualidade de vida e o desenvolvimento pessoal. Além disso, promove uma sociedade mais saudável e resiliente, reduzindo o estigma em torno de transtornos mentais e incentivando a busca por ajuda. Cuidar da saúde mental é essencial para uma vida equilibrada e satisfatória. Cleidivânia Almeida Psicológa CRP 18/8837
Seja muito bem-vindo(a) à nossa jornada juntos! Aqui, você encontrará um espaço seguro e acolhedor para compartilhar suas questões e reflexões. Estou à disposição para apoiá-lo(a) no que for necessário.
Quem é você para você, costumamos descrever o que julgamos o que o outro quer ouvir, esquecendo realmente de si, o autoconhecimento é o primeiro passo para uma vida bem-sucedida saber transitar em o seu Eu e seus desejos te proporciona um equilíbrio linear, a psicoterapia é uma aliada nesse e em outros processos.
Vamos trabalhar seu desenvolvimento pessoal, sua autoestima. Desenvolver habilidades emocionais, sociais, melhorando assim: sua qualidade de vida, redução de estresse e da ansiedade. Vem comigo?
"O modo como cuidamos de nós mesmos transmite mensagens ao nosso cérebro que moldam nosso valor próprio, de modo que devemos cuidar de nós mesmos de todas as maneiras, todos os dias." - Sam Owen
Não importa onde você esteja no mundo. Sua saúde mental merece atenção.
Vivemos o amor como o modo que entendemos que vivemos na infância. Se seu exemplo de amor foi saudável provavelmente na vida adulta também o será, caso contrário você poderá reproduzir relacionamentos não saudáveis.
Venha participar de um tratamento acolhedor, humanizado, sem julgamento, quero lhe transmitir motivação, esperança, lhe ajudar em sua alto estima, para que você possa encontrar conforto para seus problemas emocionais.
Uma criança deve brincar com brinquedos de montar que podem ser pedaços de madeira, caixas e isopor. Isso instiga a imaginação e o raciocínio, Além de trabalhar a psicomotricidade.
Se você busca apoio psicológico para lidar com ansiedade, estresse, relacionamentos abusivos ou outros desafios emocionais, estou aqui para ajudar. Entre em contato para agendar uma consulta.
Lembre-se, você não está sozinho nessa jornada. Entendo que os momentos de dúvida e insegurança podem ser difíceis, mas é importante saber que cada passo que você dá é uma conquista. As preocupações que você sente não definem quem você é. Elas são apenas desafios temporários que podem ser superados com o tempo, paciência e, principalmente, com apoio. Sua mente merece cuidado e carinho, assim como qualquer outra parte do seu corpo. Há dias mais difíceis, sim, mas isso não significa que a tranquilidade não está ao seu alcance. É possível encontrar momentos de calma no meio da tempestade, e você tem dentro de si a força para buscar esses momentos, um de cada vez. Seja gentil consigo mesmo. Não há pressa. Você está fazendo o seu melhor, e isso já é muito mais do que suficiente. Você merece todo o cuidado e amor. Estamos aqui para você.
Fazer terapia é um ato de coragem
Priorize sempre você. A sua Saúde Mental, não deve ser a última opção, mas sim a primeira.
Meu reservatório da felicidade aumentou um pouco mais por você estar aqui, e ter dado o primeiro passo para cuidar de sua saúde mental. "Tudo muda quando eu mudo", buscarei garantir um ambiente seguro para lidar com as adversidades e conflitos internos. Estou aqui para te ouvir, e trabalharmos juntos em prol de sua saúde mental e bem estar. Conte comigo! agendamento wattsapp (21)9229-2781
Quando sentei com minha raiva, e fui ouvi-la com amor e respeito, pude ver que na verdade era a tristeza que eu negava enxergar.
Psicóloga clínica Karin Braz clareza e Equilíbrio para sua para sua vida! Vamos iniciar essa trajetória?Entre em contato comigo.cel.84 991062692
Psicóloga clínica Karin Braz clareza e Equilíbrio para sua para sua vida! Vamos iniciar essa trajetória?Entre em contato comigo.cel.84 991062692
Através da escuta acolhedora e da análise do inconsciente, ajudo você a ressignificar experiências e construir um caminho mais equilibrado e saudável. Agende sua sessão. Cel.84991062692
Acredito que a Psicoterapia é uma ferramenta essencial para a compreensão das emoções, o fortalecimento da autoestima e o desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios da vida Se você busca bem-estar mental e mais equilíbrio eu estou aqui para ajudá-lo nesse processo.
https://psikarinbraz.com.br/
Cada pessoa enfrenta desafios únicos.Meu compromisso é oferecer atendimento acolhedor e personalizado, ajudando você a desenvolver estratégias eficazes para lidar com suas emoções e fortalecer sua saúde mental.
Olá sou Aline CRP 06/218556, como posso te ajudar? Sou da abordagem fenomenológica existencial, cursando três pós graduações para melhor lhe atender (foco em relacionamentos abusivos e dependência emocional)
Olá sou Aline, estou aqui para te acolher, eu sei que alguns momentos são difíceis e parecem sem saída,mas ajudo você a lidar com os vazios que lhe afligem
Cuide de sua saúde mental como você cuida do seu corpo. Cada passo em direção ao autocuidado é um gesto de amor próprio. Lembre-se de que é normal buscar ajuda e que você não está sozinho nessa jornada. A cada dia, você tem a oportunidade de se conhecer melhor, superar desafios e florescer. Acredite em si mesmo e na força que existe dentro de você!
RogersUns sapatos que ficam bem numa pessoa são pequenos para uma outra; não existe uma receita para a vida que sirva para todos.Carl Jung
Os sapatos que ficam bem numa pessoa são pequenos para uma outra; não existe uma receita para a vida que sirva para todos.Carl Jung
ninguém vê os pequenos esforços diárias que você faz dentro de si para se manter firme no novo caminho que escolheu seguir
A maneira como você aprendeu a lidar com situações da sua vida, talvez nesse momento não faça mais sentido e precise encontrar maneira de lidar melhor, para que tenha uma melhor qualidade de vida sobre as questões emocionais e de saúde mental. Eu estarei aqui para fazer esse trabalho junto com você, conte comigo.
🌿 Está na hora de cuidar de você! 🌿 Se você tem pensado em iniciar a terapia, mas a rotina agitada tem dificultado, a terapia online pode ser a solução! 🌐💬 Com a terapia pela internet, você tem a flexibilidade de cuidar da sua saúde mental sem sair de casa, no seu tempo e no conforto do seu espaço. Não importa onde você esteja, estou aqui para te ajudar a dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar. ✅ Agendamento fácil ✅ Confidencialidade e segurança ✅ Atendimento personalizado Está pronto para transformar sua vida? Mande uma mensagem no telefone abaixo e agende sua primeira sessão! ✨
" Faça tudo pelo outro, menos o que é da responsabilidade dele "
Você não precisa atender as demandas dos outros o tempo todo, atenda primeiramente as suas demandas !
A melhor virada é aquela que acontece dentro da gente✨cuide de você✨
Lembre-se: cada pequeno passo em direção ao cuidado com a sua saúde é um grande avanço. Não precisa ser perfeito, apenas comece. Estamos aqui para apoiar você em cada momento dessa jornada. Cuide-se com carinho, pois você merece o melhor! Com carinho, Aline Patrícia
Lembre-se: cada pequeno passo em direção ao cuidado com a sua saúde é um grande avanço. Não precisa ser perfeito, apenas comece. Estamos aqui para apoiar você em cada momento dessa jornada. Cuide-se com carinho, pois você merece o melhor! Com carinho, Aline Patrícia
Sua saúde mental importa! Respire fundo, respeite seu tempo e confie no seu processo. Pequenas mudanças diárias geram grandes transformações. Você merece se sentir bem!
A saudade mental importante priorize o cuidado com você mesmo marque sua terapia aqui comigo online ou presencial pelo whatsapp 19 984562011 posso ouvir Você?
Estou disposto a te ouvir e participar contigo da sua jornada, sendo parte dela, do encontro de você consigo mesmo. Vamos marcar nosso encontro?
Olá! Sou a Tamiris, psicóloga clínica com mais de 6 anos de experiência. Trabalho com a Terapia Cognitivo - Comportamental, uma abordagem eficaz que tem ajudado muitas pessoas a enfrentar transtornos de ansiedade, problemas de autoestima, dificuldades nos relacionamentos e outros desafios emocionais. A Terapia Cognitivo - Comportamental é um tipo de tratamento que busca entender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam mutuamente. Por meio dessa abordagem, podemos identificar padrões negativos de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o seu sofrimento. O objetivo da terapia é ajudar você a desenvolver habilidades para lidar com esses padrões de forma mais saudável e construtiva. Por meio de técnicas específicas, trabalharemos juntas para identificar pensamentos distorcidos, modificar crenças limitantes e desenvolver estratégias para lidar com as situações desafiadoras.
"Quando a dor de não estar vivendo for maior que o medo da mudança, a pessoa muda" Cuide-se, ame-se, conheça-se e seja feliz...
Quando estiver vivendo um momento difícil lembre que é passageiro, e que esse momento não fala sobre seu valor.
Cuidar da sua saúde emocional e mental é dizer sim ao autocuidado e o autoconhecimento promovendo relacionamentos saudáveis e não disfuncionais 🤍🫂🧠
Permita-me!
Permita-se e permita-me!
Meu compromisso é com o seu cuidado. Estou aqui para oferecer um acompanhamento ético, responsável e individualizado em todas as etapas do seu processo de cuidado. Acredito que cada um de vocês merece atenção, escuta qualificada e condutas baseadas na melhor prática clínica. Por isso, mantenho-me disponível para orientações, esclarecimentos e o que mais for necessário ao longo do tratamento. Você pode contar comigo.
Orientações que sempre compartilho com carinho: Permita-se sentir. Emoções não são inimigas, mas mensageiras. Escutá-las é o primeiro passo para entender o que está acontecendo dentro de você. Não se cobre perfeição. Todos temos limitações, e reconhecer isso abre espaço para o autocuidado e a autocompaixão. Procure apoio quando sentir necessidade. A psicoterapia é um espaço seguro para acolher sua dor, refletir sobre sua história e encontrar caminhos mais saudáveis para viver.
Cuide de você! O único que não consegue seguir em frente sem você, é você mesmo. Quando eu conseguir acreditar e cuidar de mim mesma, eu passei a decidir o que penso, aceitar as minhas emoções e discernir para ter decisões acertivas e forças para recomeçar ou refazer se necessário. E acredito que você é capaz de conquistar o mundo.
Faça do Agora o foco principal da sua vida.
RELAÇÃO AFETIVA - A forma que expressamos nossos sentimentos permitirá que conheçamos o outro. A adaptação muitas vezes é difícil, isso não significa que não há possibilidade de melhorar o relacionamento. As pessoas não têm paciência umas com as outras, qualquer dificuldade que surge diz: “você não me ama.”, “vá cuidar da sua vida!”, “deixe-me em paz!”. Resumindo - culpa o outro pelas suas dores. A pessoa é responsável por ter entrado na vida um do outro, tudo é merecimento. Ninguém tem culpa pelo sofrimento do outro. Ninguém deseja fazer o outro sofrer, simplesmente, às vezes não se sente realizado e desconta sua dor ou sofre calado, preferindo assim permanecer em uma relação por carência afetiva. Trecho retirado do capítulo Relação Afetiva do livro Ansiedade na Dose Certa. Rute Borges
Meu objetivo é proporcionar um espaço acolhedor e seguro, onde você possa expressar suas emoções, compreender seus sentimentos e encontrar estratégias para lidar com os desafios da vida no exterior. Com uma escuta atenta e empática, ajudo a fortalecer sua saúde mental, promovendo bem-estar e autoconhecimento. Se você sente que precisa de apoio psicológico para lidar com essa fase da sua vida, estou aqui para ajudar. Entre em contato para saber mais sobre o atendimento!
🧠"Cuidar da mente é um ato de amor-próprio. Cada passo em direção ao seu equilíbrio emocional é uma conquista. Lembre-se: você não está sozinho nessa jornada.Conte comigo para caminhar ao seu lado com acolhimento e respeito.🌸
Na MindSaúde, acreditamos que uma alimentação saudável é a base para uma vida plena e equilibrada. Por isso, criamos uma plataforma inovadora que conecta você a nutricionistas qualificados, prontos para oferecer orientação personalizada e ajudar a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.
Sou nutricionista, formado em 2019, especialista em emagrecimento, hipertrofia e saúde da mulher. Meu propósito é te ajudar a encontrar a felicidade através da alimentação, visando alcançar resultados máximos e constantes. Gosto de trabalhar com atendimento humanizado e personalizado para a tua necessidade! Nada de dietas da moda ou dietas de gaveta.
Sou nutricionista formada pela Universidade de Taubaté e pós graduanda no instituto Faveni em vegetarianismo e veganismo. Pratico uma alimentação vegetariana desde 2011, ou seja, muito antes de me tornar nutricionista. Hoje sou vegetariana estrita e me dedico a esse assunto como propósito de vida e de trabalho. Meu papel enquanto profissional é oferecer suporte nutricional individual de qualidade às pessoas que me procuram para adequar a alimentação não apenas vegetariana mas com propósito de auxiliar na prevenção de deficiências nutricionais, doenças e estético, apresentando todos os benefícios que a boa prática alimentar pode oferecer. Tenho experiência em transição de dieta onívora para vegetariana, emagrecimento saudável, controle de peso, hipertrofia, reeducação alimentar. Serviços Manejo nutricional individual Adaptação a dietas vegetarianas e veganas ou a outras necessidades nutricionais específicas de cada indivíduo em suas fases da vida.
Sou Camila siviero nutricionista formada com crn-3 ativo, pós graduando em nutrição clínica,com especialidade em doces zero açúcar para este público.
Olá! Você sabia que é totalmente possível emagrecer e controlar os sintomas da SOP, mesmo que pareça difícil agora? 🎯 Eu ajudo mulheres como você a alcançar seus objetivos sem sofrimentos e com resultados reais. Todo o meu suporte é baseado nas suas necessidades e rotina. Vou te entregar 📋 Um plano alimentar totalmente adaptado ao seu estilo de vida. 📊 Orientações práticas para lidar com desejos, ansiedade e organização. 👩💻 Acompanhamento contínuo para ajustar e garantir seu progresso. Pronta para transformar sua vida? Me envia uma mensagem agora mesmo e vamos juntas alcançar os resultados que você tanto deseja. Não adie sua saúde e bem-estar. O momento é agora! 💚
José Dyogo Alves de Melo Nutricionista | CRN-23153 Sou nutricionista formado pela Universidade Cruzeiro do Sul, com pós-graduação em Nutrição Clínica, Emagrecimento, Obesidade e Nutrição Esportiva. Minha abordagem é baseada na individualidade de cada paciente, elaborando protocolos alimentares personalizados para atender às suas necessidades específicas. Atuo com foco no bem-estar, saúde e qualidade de vida, oferecendo um atendimento humanizado e orientado a resultados. Atendo na região do Sudoeste, ajudando meus pacientes a alcançarem seus objetivos de forma sustentável e saudável. Agende sua consulta e dê o primeiro passo para transformar sua alimentação e sua vida!
NUTRICIONISTA Clínica Nutrição Estética e Saúde da Mulher Emagrecimento Nutrição Oncológica
Acredito que é possível cuidar da saúde e da família ao mesmo tempo. Ofereço um acompanhamento nutricional flexível e personalizado, com foco em soluções práticas e saborosas para o dia a dia. Minha experiência como mãe me permite entender as dificuldades e desafios que as famílias enfrentam, e por isso, busco oferecer um suporte completo e humanizado.
Sou Ingrid, nutricionista e farmacêutica com habilitação em homeopatia e bioquímica, pós graduada em farmácia hospitalar com ênfase em oncologia. Para chegar até aqui, foi necessário estar sempre me atualizando e indo em busca de evolução em prol da saúde de meus pacientes. Por isso, hoje posso dizer que comigo você encontrará uma bagagem cheia de conhecimento, nutrição sem frescura e claro, muita coisa boa! Se você deseja resultados reais e duradouros e um acompanhamento nutricional exclusivo, totalmente personalizado conforme a sua rotina, cultura e objetivo, encontrou a nutricionista certa. Agende já sua consulta e comece sua transformação agora mesmo!
Cláudio dos santos Nutricionista clínico e esportivo especializado em emagrecimento, diabetes e nutrição esportiva para atletas. Com experiência em desenvolver planos alimentares personalizados para ajudar pacientes a alcançar seus objetivos de saúde e desempenho esportivo. Especialidades - Emagrecimento: Desenvolvimento de planos alimentares para perda de peso saudável e sustentável. - Diabetes: Orientação nutricional para pacientes com diabetes tipo 1 e tipo 2, com foco em controle glicêmico e prevenção de complicações. - Nutrição esportiva: Desenvolvimento de planos alimentares para atletas, com foco em otimizar o desempenho esportivo, melhorar a recuperação e prevenir lesões. Serviços - Consulta nutricional: Avaliação individualizada das necessidades nutricionais e desenvolvimento de planos alimentares personalizados. - Orientação nutricional: Educação sobre nutrição saudável e estratégias para alcançar objetivos de saúde e desempenho esportivo. - Acompanhamento: Acompanhamento regular para monitorar o progresso e ajustar os planos alimentares conforme necessário. Objetivo O objetivo é ajudar os pacientes a alcançar seus objetivos de saúde e desempenho esportivo por meio de uma nutrição adequada e personalizada. Seja para perder peso, controlar a diabetes ou melhorar o desempenho esportivo, o nutricionista clínico e esportivo trabalha em conjunto com o paciente para desenvolver um plano alimentar que atenda às suas necessidades específicas.
Sou nutricionista especializada em acompanhamento nutricional,atendo de forma presencial e online, oferecendo praticidade e suporte contínuo para quem busca melhorar sua saúde por meio da alimentação.
Sou graduada em nutrição Clínica, Coletiva e saúde coletiva, procuro entender e ajudar sempre meus pacientes, dando um acompanhamento nutricional adequado a suas necessidades, te auxilio na perca de peso com saúde sem radicalismo
Nutricionista, formada e Pós-graduanda em Nutrição Clínica e Nutrição Esportiva, especialista em emagrecimento, hipertrofia, reeducação alimentar, Pré e Pós-cirúrgico e saúde da mulher. Tenho como objetivo te ajudar a encontrar harmonia e a felicidade através da alimentação, visando alcançar seus melhores resultados.🚀 Lembrando que teremos a melhor relação entre nutri e paciente.🧡
Sou nutricionista graduada pela UniFMU, especializada em emagrecimento e saúde da mulher. Atuo em consultório na cidade de Paulínia e Guarulhos, oferecendo atendimento personalizado para mulheres que buscam melhora na qualidade de vida, equilíbrio hormonal e controle do peso. Meu trabalho é baseado na individualidade de cada paciente, com elaboração de planos alimentares adaptados às necessidades específicas. Além disso, realizo a análise de exames laboratoriais para um acompanhamento mais preciso. Para garantir melhores resultados, ofereço suporte via WhatsApp por até um mês após a consulta, proporcionando um atendimento mais próximo e eficaz.
✨ Nutricionista formada pela Unigranrio em 2023, com Pós-graduação em Nutrição Esportiva e Funcional. 💚 Criadora de conteúdo sobre nutrição comportamental, sou apaixonada por ajudar pessoas a transformar sua relação com a comida de forma leve, com humor e muita informação. 🌱 Meu foco é promover um estilo de vida saudável, mas real, respeitando sua individualidade. 🎯 Acredito no equilíbrio: da caminhada diária aos desafios do dia a dia. 🚶♀️ Com uma abordagem que une ciência e coração, estou aqui para te guiar rumo a uma vida mais saudável e feliz!
Conselhos diários dos melhores Nutricionistas!
A Nutrição é algo fundamental, tanto quanto respirar, dormir, exercitar-se! Portanto não há receitas mágicas! independente da sua escolha exemplo: plasticas, lipoaspiração, bariatrica... infinidades estéticas ou saude, você sempre vai precisar de combustivel que é alimento e vital.
Todo o meu suporte é baseado nas suas necessidades e rotina. Vou te entregar: 📋 Um plano alimentar totalmente adaptado ao seu estilo de vida. 📊 Orientações práticas para lidar com desejos, ansiedade e organização. 👩💻 Acompanhamento contínuo para ajustar e garantir seu progresso.
4 RAZÕES PARA COMER COMIDA DE VERDADE. 🛟 Salve e lembre-se sempre que for as compras. 1️⃣ É mais saudável: Sem conservantes, corantes e acidulantes, que interferem em nosso organismo. 2️⃣ É mais barato: Compare e você verá as diferenças, se comprar os alimentos da safra é ainda melhor. 3️⃣ Variedade: Observe as cores e sabores presentes nas verduras, legumes, frutas e como é possível fazer pratos coloridos e saudáveis. 4️⃣ Confraternização: Você já reparou que as pessoas se confraternizam em torno de comida de verdade? Aquele almoço ou jantar delicioso com a família e os amigos são exemplos.
No processo de emagrecimento algumas pessoas acabam cometendo alguns erros, separei alguns tópicos que considero importantes! 👉🏼Insiste em dietas restritivas. 👉🏼Fica ansiosa(o) com os resultados. 👉🏼Corta todos os alimentos que gosta. 👉🏼Não pratica exercício físico. 👉🏼Não bebe água. 👉🏼Se "compensa" no fim de semana e exagera. 👉🏼Se compara com o processo de outra pessoa. 👉🏼Não tem acompanhamento profissional. Qual desses erros você tem cometido?
Mitos quebrados! É possível ter uma alimentação saudável sem dieta restritiva, gastando menos do que se imagina, sem gastar horas na cozinha e ainda aproveitar momentos sociais sem culpa. E o melhor: sem passar fome! A chave é ter um planejamento alimentar adequado às suas necessidades e estilo de vida. Consulte um nutricionista e descubra como é fácil e prazeroso manter uma alimentação equilibrada e saudável. 📲 Eu posso te ajudar. Vamos juntas? Mais informações no link na bio!
Fazer dieta pode até trazer resultados a curto prazo, mas é importante lembrar que o mais importante é mudar os hábitos alimentares para manter um estilo de vida saudável a longo prazo. Adotar uma alimentação equilibrada e saudável não deve ser apenas um período temporário, mas sim uma mudança permanente de hábitos. Ao mudar os hábitos alimentares, é possível evitar o efeito sanfona, que ocorre quando a pessoa emagrece e, em seguida, recupera o peso perdido. Além disso, a mudança de hábitos também traz benefícios para a saúde, como a prevenção de doenças crônicas, a melhora da disposição e do bem-estar geral. Por isso, é importante não apenas seguir uma dieta restritiva, mas sim adotar um estilo de vida saudável, que inclui uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas. É preciso encontrar um equilíbrio entre o que se come e o que se faz, sem deixar de lado o prazer de comer alimentos saborosos e nutritivos. Mudar os hábitos alimentares pode ser desafiador, mas é um processo que vale a pena, já que traz benefícios para a saúde e para a qualidade de vida. Se você precisa de ajuda para mudar seus hábitos alimentares, procure a orientação de um nutricionista, que poderá ajudá-lo a traçar um plano personalizado e adequado às suas necessidades. 📲 Eu posso te ajudar. Vamos juntas? Mais informações no link na bio!
🌱💚 Coma para Nutrir, Não Apenas para Satisfazer 💚🌱 A comida é muito mais do que apenas uma maneira de saciar a fome; é uma oportunidade de nutrir nosso corpo e mente. 🍏🧠 Quando escolhemos alimentos ricos em nutrientes, estamos investindo em nossa saúde a longo prazo. Aqui estão algumas dicas para comer com essa mentalidade: 1️⃣ Escolha Qualidade: Opte por alimentos inteiros e naturais, como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. 2️⃣ Cores do Arco-Íris: Inclua uma variedade de cores em suas refeições para garantir uma ampla gama de nutrientes. 3️⃣ Proteínas de Qualidade: Selecione fontes de proteínas magras, como peixes, aves, leguminosas e tofu. 4️⃣ Gorduras Saudáveis: Incorporar gorduras saudáveis, como abacate, nozes e azeite de oliva, para a saúde do coração e do cérebro. 5️⃣ Hidratação: Beba água regularmente para manter o corpo funcionando de maneira ideal. 6️⃣ Equilíbrio: Lembre-se de que o equilíbrio é fundamental; permita-se desfrutar de indulgências ocasionalmente, mas mantenha o foco na nutrição. Comer para nutrir não é apenas sobre o que colocamos no prato, mas também sobre o amor e cuidado que dedicamos ao nosso corpo. Cada refeição é uma oportunidade de nutrir e fortalecer. 🌿❤️ 💬 Como você incorpora alimentos nutritivos em suas refeições diárias?
🥗 Dicas para uma alimentação mais saudável! 🌱 Quer melhorar seus hábitos alimentares? Comece agora mesmo com pequenas mudanças! Priorize alimentos naturais e coloridos, evite o excesso de açúcar e gorduras saturadas, e não esqueça da hidratação! 🍎🥦🥕 Se alimentar bem não é tão difícil! Hoje vou te mostrar 5 dicas rápidas que vão te ajudar nesse processo: 👉 Diminua 10% das suas porções: quase todos nós atualmente comemos mais do que realmente precisamos. Teste diminuir a quantidade! 👉 Tire um tempo para comer: sei que às vezes o tempo é curto, mas parar para se concentrar na sua refeição é importante. Evite comer trabalhando, dirigindo ou vendo televisão. 👉 Beba ao menos 2 litros de água por dia. Autoexplicativo! A água é fundamental para todas as funções do nosso corpo - além de reduzir a retenção de líquidos. 👉 Evite industrializados, sal, açúcar, gorduras e ultraprocessados. Nada em excesso faz bem! 👉 Coma um pouco de cada nutriente. Proteína, carboidrato, gorduras boas... Tudo é importante! Você não precisa cortar nenhum macronutriente para uma alimentação saudável. Moderação! Lembre-se: equilíbrio é a chave para uma vida mais saudável e feliz! 💚 Quer aprender a se alimentar de forma estratégica, controlando esses exageros e esse sentimento de culpa? Marque uma consulta comigo. Tenho certeza que com um acompanhamento adequado, você terá resultados surpreendentes!
Comer melhor, não menos: é chave para uma dieta saudável e equilibrada!" Hoje estamos focando no alimento de um jeito muito simplificado: ou o alimento é bom ou é ruim. Esse engorda e aquele emagrece. Não existe isso." Não é necessário travar uma luta contra a comida. Vivemos em uma época de terrorismo nutricional e um excesso de informações nutricionais simplistas que separam alimentos em “bons” e “ruins”. Esse excesso não ajuda as pessoas a comerem melhor, mas sim traz mais desconforto diante da comida. O alimento é aliado e não inimigo, então entenda, não é necessário comer menos, você só precisa de um acompanhamento nutricional onde sua nutricionista irá conduzir uma boa alimentação distribuindo os macros e os micros nutrientes preservando os alimentos de seus hábitos, trazendo conforto e felicidade durante suas refeições. Agende uma avaliação e bora virar essa chave da vida saudável na sua vida ainda esse mês!
Eu tenho um método pensado exclusivamente em você MULHER. Em todas as suas queixas e dificuldades, na sua rotina, no seu paladar, nos seus medos e incertezas. Eu ouvi cada paciente com todo carinho do mundo, não descansei enquanto não desse o meu melhor e criasse algo diferente de tudo que você já viu. Como MULHER, entendo o quanto é difícil. E estou aqui para dizer que você não está SOZINHA. Somei conhecimento em nutrição e comportamento, com a humanização e o cuidado e a sensibilidade de me colocar no lugar de meus pacientes. ✨ E criei o “Corpo e Alma em Sintonia” E o lançamento não podia ser diferente: no meu, no seu, no NOSSO mês. ✨ Nutri, por que você deixou isso para o final do mês? Porque foi extremamente planejado para você MULHER que assim como a maioria das MULHERES que entrevistei para montar esse método se queixam de suas rotinas, cansaço mental e físico, da ausência da presença masculina no auxílio da criação do filho ou do cuidado da casa entre outras dores que só nós mulheres sabemos oque passamos, LEMBRE-SE por trás de cada mulher cansada de sua rotina existe uma LEOA. A consultoria “Corpo e Alma em Sintonia” de tempo e tratamento, necessita de atenção e cuidado exclusivo, sendo assim, as vagas são limitadas, apenas as 12 primeiras MULHERES que entrarem em contato até o último dia do mês. Vamboraaa mulher, estou te esperando, link do método exclusivo está na bio.
Com a correria da vida adulta eu sei que você muitas das vezes come muito rápido, e encontra-se sem tempo para comer com mais atenção e isso pode parecer um desafio para você por conta da sua rotina e trabalho. Só que mesmo nos momentos mais corridos, podemos cultivar a consciência alimentar. Para isso, você precisa descobrir como incluir pequenos rituais de atenção plena durante suas refeições, mesmo nos dias mais agitados. Lembre-se de priorizar o autocuidado, mesmo quando o tempo é escasso. Passe para o lado e entenda um pouquinho melhor sobre como melhorar isso 💚 Me conte você come rápido, devagar ou lento ?
Iniciar sua jornada de emagrecimento pode parecer desafiadora, mas não precisa ser! A primeira coisa a se fazer é definir metas realistas e alcançáveis. Depois, organize uma rotina saudável incluindo alimentação equilibrada e atividade física. Lembre-se, o importante não é a rapidez, mas sim a consistência. 💚 Lhe darei algumas dicas importantes 1. Mastigar devagar Mastigar e bem os alimentos ajuda a emagrecer e perder barriga, porque aumenta o tempo de duração das refeições, fazendo com que o estômago sinalize para o cérebro que o corpo não precisa de mais comida, aumentando a saciedade e reduzindo a quantidade de comida das refeições. Aconselho sempre fazer as refeições à mesa e evitar distrações, como ver televisão, celular ou tablet, por exemplo. Além disso, pousar os talheres no prato entre uma garfada e outra também ajuda a desacelerar a mastigação. 2. Fazer o déficit calórico Para fazer o déficit calórico, deve-se diminuir as calorias da dieta e priorizar os alimentos naturais e saudáveis, como frutas, legumes, cereais integrais, proteínas com pouca gordura e leguminosas. 3. Beber bastante água Beber bastante água durante o dia ajuda a emagrecer e perder barriga, porque essa bebida ocupa um volume no estômago, prolongando a saciedade e diminuindo a vontade de comer. 4. Praticar exercícios físicos pelo menos 3 vezes na semana, é fundamental para emagrecer e perder barriga. Isto porque os exercícios físicos aceleram o metabolismo, estimulando a quebra de gordura corporal. Os exercícios físicos devem ser de moderada a alta intensidade e devem incluir atividades aeróbicas, como dança, corrida, natação e bicicleta, e de resistência, como musculação. 5. Comer proteínas magras As carnes magras é muito importante porque alimentos aumentam a liberação de do hormônio peptídeo, que promove a saciedade, diminuindo a fome e facilitando a perda de peso. Entre outras estratégias, faça esse esforço por você, sua saúde agradece! 💚 Se você quer emagrecer e não sabe por onde começar e precisa de orientação profissional lhe aconselho a agendar uma consulta. 📲 E aí vamos agendar uma consulta? Mais informações na bio!
Eu sei verdadeiramente como você se sente, enquanto eu era obesa buscava emagrecer independente do tipo de dieta, eu não queria saber se era radical ou não eu só queria emagrecer. ✨ NÃO DESISTA DE VOCÊ. ✨ ACALMA-TE SE EU CONSEGUIR VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!!! Eu não vou mentir para você, emagrecer não é fácil, mais te afirmo, sem as estratégias de um profissional capacitado fica ainda mais difícil, você irá rodar em círculos sem fim, lutando contra o REGANHO que infelizmente faz parte do processo de emagrecimento sem um acompanhamento nutricional. Não perca tempo, busque ajuda, realize seu sonho, mude seus hábitos, faça algo por você, lute por você, lembre-se que você fez uma promessa para você assim que 2024 iniciou e até hoje não conseguiu colocar em prática os hábitos que irá lhe fazer alcançar seus objetivos e promessas. Hoje lhe faço uma proposta, não perca tempo, busque ajuda, minha agenda de Junho está oficialmente aberta. ✨ LINK DE AGENDAMENTO NA BIO. 🫶🏻 - Será uma honra ser sua nutri e fazer parte dessa sua nova fase. 💚
Perder peso não tem nada a ver com mágica, mas com decisões diárias. Ao invés de buscar a solução em um frasco de pílulas, por que não olhar para o seu prato? Comer alimentos ricos em nutrientes, frutas, legumes e grãos integrais podem ser seus melhores aliados nessa jornada. Mais existem sim, fórmulas que vão lhe ajudar no processo de emagrecimento, mais é necessário fazer um acompanhamento nutricional estratégico para o seu objetivo, eu tenho diversos pacientes que tiveram grandes resultados utilizando fórmulas estratégicas junto do seu novo estilo de vida e de seus desafios e metas mensais. Lembre-se Invista em você, porque a saúde de verdade começa de dentro pra fora!
Suas compras no hortifruti nunca mais serão as mesmas, mas isso se você salvar esse reels para consultar quando precisar! . MELÃO 🍈 Pontinha dura: Melão verde Pontinha maleável: Melão maduro ABACAXI 🍍 Saiu fácil: Abacaxi maduro Não saiu fácil: Abacaxi verde LIMÃO 🍋 Casca lisa: Mais suco Casca grossa: Menos suco BANANA 🍌 Caule verde: 3 dias estará maduro Caule amarelo: Consumo rápido MARACUJÁ Leve: Mais poupa dentro Pesado: Menos pouca dentro BATATA DOCE Pontas cortadas: Evitar Pontas inteiras: Pode comprar MAMÃO Pontas pretas: Presença de fungos Pontas verde ou laranja: Mamão saudável Já aproveita e me segue para saber mais dicas de nutrição!
✨ Um HORMÔNIO chamado de VITAMINA D. 🌞 Sim, a famosa vitamina D é um hormônio e todos os hormônios precisam sofrer estímulos para ter uma boa absorção, no caso desta vitamina um dos estímulos mais simples e eficaz é a exposição ao sol. 🌞 (Eu gosto de conciliar a suplementação com Vitamina K2 para ter uma absorção ainda melhor, mais isso é tema para um outro vídeo) A suplementação é indicada após uma avaliação dos seus exames, mais existem dosagens baixas que não provocam nenhuma patologia por conta do excesso dela. (Pacientes com a vida agitada e com pouca exposição solar deve fazer o consumo de forma diária em uma quantidade baixa dependendo do resultado dos seus exames). Você sabe quais são os sintomas da deficiência de Vitamina D ? Se você não sabe fique tranquila(o) lhe informarei no próximo post. Agora me conta, você sabia que a vitamina D era um hormônio ? 👀
O que a falta de Vitamina D causa em você. É exatamente através desses sintomas que seu corpo sinaliza a ausência de vitamina D, você sente algum desses sintomas? Se você tem todos os sintomas citados acima, lhe aconselho a fazer exames de sangue quanto antes para suplementar de forma correta de acordo com suas necessidades. No próximo post irei falar sobre os alimentos que você deve consumir para reduzir essa deficiência e um pouco sobre suplementação. Não se esqueça que à atividade física, alimentação e suplementação é ideal para reduzir os sintomas. - Não perca tempo cuide da sua saúde 💚 Salve esse vídeo para você não esquecer dos sintomas e envie para alguém especial.
Eu sei que você já tentou ser saudável antes e não conseguiu, mais não se esqueça, errar é normal, somos seres humanos, erramos o tempo todo, não é porque ontem você se permitiu comer um pouquinho de brigadeiro ou uma pipoquinha, ou até mesmo uma pizza, ou um hambúrguer por conta do frio, que você ira desistir de tudo hoje, levante agora mesmo, não deixe para depois oque você pode fazer hoje, não deixe as responsabilidades da vida adulta diminuir seus dias aqui na terra, aprenda a lidar com seus erros e queira sempre melhorar através deles. Então meu desafio para você hoje é: independente de como se sinta hoje, faça algo por você, nem que seja 01:30 de Hitbox em casa igual a mim, ou 30 minutos de alongamento, mas faça algo por você.
Cedo ou tarde, a vida te obrigará a cuidar da sua mente, do seu corpo, da sua alimentação, ou tudo ao mesmo tempo. A saúde e o bem-estar não são apenas questões de escolha, mas também de necessidade. Ignorar essas áreas pode levar a desafios futuros que exigem atenção e cuidado. Portanto, é melhor abordar essas questões de forma proativa, equilibrando a mente, o corpo e a alimentação desde cedo para evitar problemas mais sérios no futuro. Cuide de si hoje para um amanhã mais saudável e equilibrado.
Ei mulher, confia em mim, eu sei que você tem dificuldades para emagrecer por conta da sua rotina puxada não é mesmo? Cuidar da casa, dos filhos, do marido, e do trabalho é exaustivo né? E acaba faltando tempo para cuidar de você mesmo, e ainda pior acaba comendo qualquer coisa só para manter tudo sobre controle, sei bem oque é isso, por isso que eu sempre busco preparar minhas refeições aos domingos para poder manter uma boa alimentação durante a semana. Hoje eu trago uma opção de um plano alimentar para você que tem a vida corrida, mais é claro que o ideal é você realizar uma avaliação por um profissional e realizar seu planejamento alimentar de forma individualizada com algumas substituições e horários corretos estratégicos dentro da sua rotina exaustiva. Não deixe para amanhã, eu posso te ajudar, agende sua consulta no link da bio.
O processo de emagrecimento não é tão rápido como muitos pensam, exige DISCIPLINA, FOCO e CONSISTÊNCIA. Hoje trouxe alguns erros cometidos no processo de emagrecimento, veja se você está cometendo algum deles: 1. Desistir depois de um deslize é normal, ninguém consegue seguir o plano 100%, então não desanime e na próxima refeição volte para a rotina. 2. A constância é a chave! Não adianta fazer só quando você está motivado, para ter bons resultados é necessário criar um hábito — fazer todos os dias. 3. Comer pouco demais é um grande erro. Seu corpo precisa de energia para funcionar! Cortar vários alimentos e comer bem pouquinho você não irá emagrecer rápido, essa atitude só faz o metabolismo ficar mais lento. Para emagrecer é preciso comer a quantidade ideal. 4. "Beliscar" o tempo todo, no final do dia, pode subestimar a ingestão de calorias e causar superávit calórico. Com isso acabamos comendo mais do que seria previsto. 5. Nunca se compare com os outros. Cada um tem seu tempo e suas conquistas! Comparar e focar demais no corpo de outras pessoas querendo ser igual, é pedir para se frustrar. Foque sua energia em você, seja você a sua inspiração! 6. Treinar somente para compensar um exagero na alimentação te faz criar um hábito de recompensa, essa atitude pode atrapalhar o seu processo de emagrecimento e interferir na sua relação com a comida.
Vamos conversar sobre algo que muitos ainda têm dúvida: um alimento não vai te fazer engordar ou emagrecer. Entenda que é a soma de todo o seu estilo de vida, incluindo dieta, exercícios e descanso, que vão determinar isso. O segredo está no equilíbrio!
Eu não como fruta. - óbvio comprar e colocar na gaveta não vai te ajudar a construir o hábito de consumir frutas, o ideal é fazer desta forma, e se quiser deixar ainda melhor essa opção você coloca 30g de Whey com 5g de aveia em flocos finos e 100g de iogurte, fica incrível, não vivo sem 😍😋
✨ Chá para mulheres que sofrem com SOP 🌸 O chá de hibisco com limão bem geladinho é uma delícia, eu amo. Eiii se você não sofre com SOP também pode utilizar esse chá por seus benéficos maravilhosos 😍 Benefícios desse chá 🤤 ✨ Auxílio na perda de peso: O hibisco é conhecido por ter ação diurética e ajudar na redução da retenção de líquidos. ✨ Melhora da digestão: Tanto o hibisco quanto o limão ajudam na digestão. O hibisco pode atuar como um leve laxante, enquanto o limão estimula a produção de bile, facilitando a digestão das gorduras. (Excelente para mulheres que então enfrentando problemas com colesterol alto) ✨ Propriedades antioxidantes: O hibisco é rico em antocianinas, que são antioxidantes poderosos. O limão também é uma boa fonte de vitamina C, outro antioxidante que combate os radicais livres, protegendo as células contra o envelhecimento precoce. ✨ Controle da pressão arterial: Estudos sugerem que o chá de hibisco pode ajudar a reduzir a pressão arterial, especialmente em pessoas com hipertensão leve. ✨ Efeito diurético e detox: A combinação dos dois ingredientes Eu não vivo sem meu cházinho de hibisco com limão, você também toma por aí ? 👀
Mulher eu sei, conviver com a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é enfrentar diariamente uma montanha-russa de emoções e sintomas físicos que parecem muitas vezes não ter fim. Eu fui diagnosticada com SOP aos meus 11 anos, iniciei meu ciclo menstrual muito cedo e logo começou minha luta contra a obesidade, lembro-me nitidamente que disparei de peso assim que iniciei o ciclo e sempre achei que seria gordinha porque era minha fisiologia, então o peso não parava de aumentar e minha mãe procurou ajuda, mais na época a profissional disse que não precisava criar pânico, apenas as medicações iriam resolver e ela descartou o acompanhamento NUTRICIONAL e comecei automaticamente a encher meu corpo de hormônios e o peso não parava de aumentar, até que minha mãe procurou outra ginecologista já com 11 anos e ela comentou com minha mãe que eu tinha SOP e ANEMIA, e fui encaminhada a uma nutricionista, ela me reeducou e comecei a tomar mais 3 remédios além do anticoncepcional, consegui por alguns anos se manter no sobrepeso mais logo depois quando percebi já estava com obesidade de novo, famoso EFEITO SANFONA, adolescência chegou e eu me lembro nitidamente que um dos sintomas que mais me incomodavam era ACNE intensa que me impedia de se olhar no espelho, enquanto o GANHO DE PESO parecia imbatível, não importava o quanto eu me esforçasse para controlar minha alimentação e fazer exercícios, os sintomas sempre apareciam. Os ciclos menstruais irregulares, acnes, cólicas, odor, obesidade, fadiga, baixa estima fizeram parte de mim por muito tempo e as pessoas sempre achavam que era relaxamento, sem saber da doença. Controlei os sintomas até perceber que estava na menopausa precoce e tomei a decisão de romper o uso do anticoncepcional e foi então que os sintomas voltaram aparecer. Hoje faço Protocolo para SOP e tudo mudou, meus pelo são mais finos, minhas acnes só atacam em períodos férteis, o mau odor não é mais um problema e aos poucos venho tendo remissão da SOP. Mulher se você também deseja ter remissão da SOP não perca tempo agende sua consulta agora mesmo no link da bio e venha salvar sua saúde e sua autoestima.
Recebo constantemente perguntas referentes aos exames necessários para o diagnóstico de SOP. Sempre deixo claro que esses são os marcadores de exames de sangue, mas é de suma importância o acompanhamento com uma ginecologista para realizar uma, ultrassom transvaginal para acompanhar o surgimento dos cistos ovarianos. Ei mulher, me conte, com quantos anos você foi diagnosticada com SOP?Eu fui diagnosticada desde os meus 9 anos.
✨ Mulher recupere sua qualidade de vida! 🌸 Eu quero te vê livre de sofrimentos, faça acompanhamento especializado e melhore sua qualidade de vida, é possível aliviar os sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos (🌸SOP🌸) e conquistar mais equilíbrio e bem-estar. ✨ Não perca tempo sofrendo com cólicas, excesso de peso, resistência a insulina, pele oleosa, acnes, cansaço excessivo, queda de cabelo entre outros sintomas. 👩🏼💻 Agende sua consulta no link da Bio e descubra o caminho para uma vida mais leve e saudável. 🌸
✨ 15 SUPLEMENTOS ESSENCIAIS PARA TRATAR DA SOP. 🌸 Sabe-se que além do controle com a alimentação, alguns pacientes precisam utilizar suplementos e medicamentos, o diagnóstico precoce e uma abordagem de tratamento individualizada e de extra importancia para suplementação e protocolo de manejo alimentar. Os suplementos essenciais para controlar os sintomas e reduzir o risco de complicações a longo prazo no controle dos sintomas e na melhoria da qualidade de vida das pessoas são: 1. Inositol (Mio-Inositol e D-Chiro Inositol) melhorando a sensibilidade à insulina e pode ajudar a regular os ciclos menstruais. 2. Ácido Fólico, muitas vezes é recomendado com o inositol, pois pode melhorar a fertilidade e a saúde ovariana para mulheres que sofrem com a infertilidade por conta da patologia. 3. Vitamina D, a maioria das mulheres com SOP tem deficiencia de Vit D e a suplementação ajuda na regulação hormonal e da insulina. 4. Ômega-3 que reduz a inflamação e pode melhorar a resistência à insulina e os níveis lipídicos. 5. N-Acetilcisteína (NAC) tem efeito antioxidante e auxilia na sensibilidade à insulina e na regulação hormonal. 6. Cromo, auxilia a regulação do açúcar no sangue e resistência à insulina. 7. Magnésio, pode ajudar na sensibilidade à insulina e na regulação do sono. 8. Probióticos, sabemos que um intestino saudável pode ajudar a melhorar a inflamação e a resistência à insulina. 9. Zinc para reduzir acnes e inflamações. 10. Berberina, uma opção natural que reduzir o açúcar no sangue e a função da insulina. 11. Vitamina B12 e Vitamina E, importantes para imunidade e saúde da pele. 13. Coenzima Q10, excelente para função metabólica e energia celular. 14. Ácido Alfa-Lipóico (ALA) capaz de regular o açúcar no sangue além de ser antioxidante. 15. Ferro, Mulheres com SOP têm deficiência de ferro devido ao sangramento menstrual intenso, e esse mineral ajuda a manter os níveis de energia e a saúde geral. Esses suplementos podem ajudar em diferentes áreas dos sintomas da SOP, como resistência à insulina, equilíbrio hormonal, inflamação e saúde ovariana. ✨ Não sofra com os sintomas, agende sua consulta no link da bio. 👩🏼💻
🌸 Mulher sabemos que recebeu o diagnóstico de síndrome do ovário policístico pode ser um choque e um momento de incerteza. 🌸 ✨ É normal o desconhecido gera medo e preocupação, mas é muito importante entender que lamentar não muda a sua situação. O que realmente tem o poder de transformar é as suas atitudes é esquecer o seu antigo eu e começar uma nova fase iniciar de fato um novo estilo de vida. ✨ Dia após dia enquanto você muda todo o seu estilo de vida e sai da sua zona de conforto e vai em direção a sua melhor versão, todos os sintomas ficaram mais leves. ✨ Ao invés de se frustrar perante o diagnóstico transforme o diagnóstico em uma força de vontade para sair do lugar e buscar conhecimento e ajuda para conseguir mudar o que precisa ser mudado. Caso você leve o diagnóstico como uma sentença você impedirá a sua única chance de ter a remissão da 🌸 SOP 🌸 e um bebê nos seus braços. 🤰🏼👩🏼🍼 ✨ É muito comum mulheres que sofrem com o 🌸 SOP 🌸 ter momentos de tristezas e cansaço, abandono, fadigas, mas lembre-se de que estou aqui para te apoiar e te ajudar a levar a uma vida como mais de leve enquanto você não tem remissão. 👀 Mulher não permita que o diagnóstico dite as regras, com o conhecimento e as ações corretas você pode controlar a SOP em vez de deixá-la te controlar juntas podemos montar uma estratégia única e eficaz para você. 🌸 👩🏼💻 Não perca tempo agende agora mesmo sua consulta no link da bio. 🌸
🌸 Você sofre com os sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e está em busca de um acompanhamento que realmente entende suas necessidades? 💁♀️ Eu sou especialista em SOP e posso ajudá-lo a melhorar sua saúde e qualidade de vida! 💪 Com um acompanhamento nutricional personalizado, abrangendo desde o controle da resistência insulínica até o equilíbrio hormonal, ajudando a reduzir sintomas como acne, hirsutismo, irregularidade menstrual, e muito mais. 👩🏼💻 Entre em contato e descubra como posso te ajudar a viver de forma mais leve e saudável ❤️ ⠀
✨ Mulher se você foi diagnosticada com 🌸 SOP 🌸 não se entregue você não está sozinha nessa. O diagnóstico é apenas uma parte da sua história, assim como foi na minha, vamos mudar o seu estilo de vida e o quadro da sua saúde hoje mesmo.
🌸 Saiba como RECONHECER a sua natureza cíclica mulher. 🌸 🌸 Para começar, é preciso lembrar que o 🌸 ciclo menstrual🌸 vai além da fase menstrual (que acontece quando estamos sangrando). Em média os ciclos possuem duração de 23 a 32 dias. 🌸 Mas o SEU CICLO é único e tem SUAS PARTICULARIDADES. 🌸 Por isso, a melhor forma de começar a se conectar com ele, é observar seu corpo, seus pensamentos e emoções, e documentar todas as suas impressões. No primeiro mês você já consegue ter uma ideia de comportamentos, sentimentos, fluxos, duração e intensidade, mas a partir do 3º mês, você pode comparar e identificar os padrões do seu ciclo e para você mulher que sofre com SOP isso é extremamente importante, porque você precisa conhecer o seu ciclo para identificar se esta regular, se está normal apesar da patologia, se está atrasado, quanto tempo dura o atraso, e por aí vai. A mandala lunar é uma forma incrível de fazer essas anotações, é prática e muito visual. Mas se você não tem uma mandala lunar aí, pega um caderninho e vem cá que eu vou te contar como começar. 📝O que você deve anotar mulher! 1- Data do dia 2- Data do SEU ciclo Considere o dia 01 o primeiro dia do seu sangramento. 3- Fase da lua: 🌘🌕🌒🌑 Anote, ou desenhe, qual a fase da lua em cada dia. 4 - Sonhos: Escreva o que foi mais significativo no seu sonho, caso consiga recordar. 5 - Sentimentos: Fique atenta as suas sensações ao longo do dia, se ficou feliz, cansada, irritada, focada, intuitiva, agressiva, sociável... Perceba sua sexualidade. 6 - Corpo físico/saúde: registre tudo que sentir durante o dia, dores, indisposições, sua pele, cólicas, intensidade do fluxo, disposição para treinar, etc... Com essas anotações você poderá se conectar e reconhecer seus padrões e as energias do seu ciclo ao longo de cada mês, assim, você pode utilizar a sua ciclicidade a seu favor. Eaeee, vamos começar mulher?
🌸 A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) pode afetar diversos aspectos do corpo, incluindo o apetite. Mulheres com SOP frequentemente sentem mais fome devido aos desequilíbrios hormonais, como o aumento da insulina e da leptina, que influenciam o controle do apetite e a queima de gordura. ✨Compreender esses efeitos pode ajudar no manejo dos sintomas e na busca por uma alimentação equilibrada. . . .
Você sabia que a fadiga mental e a 'neblina mental' são sintomas comuns do SOP? 🌫️ Essa sensação pode dificultar o foco e a clareza. No post de hoje, descubra estratégias práticas para lidar com esses dias desafiadores e recuperar sua energia mental. 💡✨ Essa é uma realidade frequente devido aos desequilíbrios hormonais e metabólicos. Mas não precisa ser permanente, só depende de você mulher!!! Estarei compartilhando com você algumas dicas práticas para combater a fadiga mental: ✨ Alimente-se bem: Prefira alimentos ricos em ômega-3 e com baixo índice glicêmico. 💧 Hidrate-se: A desidratação piora o cansaço. Beba água! 🧘♀️ Mexa o corpo: Atividades físicas leves, como ioga, ajudam no fluxo cerebral. 😴 Durma com qualidade: O descanso adequado é essencial para renovar a mente. 🧠 Controle o estresse: Técnicas de mindfulness e respiração profunda podem ser poderosas aliadas. 💊 Considere suplementos: Sob orientação médica, vitaminas e ômega-3 e outros especificos para SOP que podem ajudar. Lembre-se: cuidar de si é um ato de amor! 💕 Experimente essas estratégias e descubra o que funciona melhor para você. 🌟
💬 “Como tão pouco, faço exercício e mesmo assim não consigo emagrecer.” Se você tem SOP, saiba que você não está sozinha e, mais importante: não é culpa sua! ❤️ A SOP pode tornar a perda de peso mais difícil por de algumas alterações. ✨ Alterações hormonais (como o aumento da testosterona) ✨ Resistência à insulina, que afeta como o corpo usa energia ✨ Um metabolismo mais lento, típico da condição Mas calma, tem jeito! 🛠️ 🌿 O foco deve ser mais na qualidade do que na quantidade da comida e nos alimentos certos, fornecendo os nutrientes certos para regular os seus hormônios. 🏋️♀️ Exercícios como musculação e HIIT podem ajudar muito, quanto mais cardio melhor, lembre-se disso. 🩺 Posso te ajudar a ter uma dieta ideal para o seu objetivo, visando que isso é essencial para te ajudar nessa jornada contra SOP. Lembre-se: saúde é mais que um número na balança. Seja gentil consigo mesma mulher! 💖 ✨Já calculou quantos litros você precisa beber de água mulher? conta aqui nos comentários. 👇✨
“Comer é uma necessidade, mas comer com inteligência é uma arte. ” – François de la Rochefoucauld
Eu acredito na Nutrição como um poderoso caminho não apenas para a estética, mas como a chave essencial para a prevenção e tratamento de doenças. Cuidar do que colocamos em nosso corpo é investir na nossa saúde, fortalecer o sistema imunológico e promover o bem-estar integral, pois a verdadeira beleza começa de dentro para fora.
Dietas restritivas podem oferecer resultados rápidos, mas muitas vezes não são sustentáveis a longo prazo. Ao limitar grupos alimentares, elas podem causar deficiências nutricionais e prejudicar o equilíbrio do corpo. A verdadeira mudança acontece quando adotamos hábitos saudáveis e equilibrados, respeitando as necessidades individuais. Consultar um profissional é essencial para garantir uma alimentação que promova a saúde sem comprometer o bem-estar. A chave está no equilíbrio, na variedade e no cuidado com o corpo.
Pequenas mudanças podem ter um enorme resultado desde que sejam bem planejadas e orientado por um profissional que entende a sua necessidade. Comece hoje!
Olá você sabia que pequenas mudanças na alimentação podem melhorar sua qualidade de vida. então não espere mais. vou te ajudar nesse processo.
Cuidar da sua saúde não é sacrifício, é um ato de amor!
Conte comigo para caminhar ao seu lado nessa transformação!
Vamos dar o primeiro passo ?? Eu posso te ajudar , nunca se esqueça que sua saúde será sempre o seu melhor investimento.
🧡 Cuidar da sua saúde é um ato de amor próprio. Cada pequena escolha conta — e você não está sozinho(a) nessa jornada!