Estefany Dias

Biografia

Sou nutricionista, com pós-graduação em Nutrição Clínica e atualmente cursando Nutrição Esportiva. Tenho ampla experiência em atendimento nutricional individualizado, avaliação antropométrica e elaboração de planos alimentares personalizados, sempre respeitando a realidade e os objetivos de cada paciente. Mais do que te passar uma "dieta", estou aqui para te ajudar a reconstruir sua relação com a comida, com liberdade e estratégia. Quero que você volte a comer sem culpa, entendendo que é possível se alimentar bem sem abrir mão do que gosta. 💻 Atendo no formato 100% online, com praticidade, flexibilidade de horários e conforto — direto da sua casa. Conte comigo nessa jornada!